lunes, 12 de enero de 2015

Un día inolvidable........

  Este día, 12 de Enero de 2015, merece una entrada en este blog. Es un día muy especial. Un día que no se olvidará en mucho tiempo. Un día en el que ocurren dos cosas muy importantes, que casualmente ocurren el mismo día lo que lo hace aún más especial.
   Hoy es un gran día para Alfonso (mi gemelo).
   Quería desde este humilde blog, felicitarle y darle la enhorabuena.
   Felicitarle por que hoy es su cumpleaños. Es un año más mayor (osea más viejo, ja ja ja), pero que parece que los años se han quedado estancados para él. Cada día está mas joven el tío.
                       Muchas felicidaes gemeliiiiiiinnnnnnn.
 
 
   Y darle la enhorabuena por que hoy, precisamente hoy, se jubila. Ha llegado al final de la meta laboral. Ahora empieza una nueva etapa en su vida. Toca disfrutar, descansar y hacer lo que mas le gusta.
    Hoy nos hemos tomado el último café juntos en el curro. Solo decirte que disfrutes. Te lo has ganado.
                          Enhorabuena gemeliiiiiinnnnnnnnn

 
 
    Ahora vas a tener mucho tiempo para salir a entrenar, dormir la siesta, pasear a Zeus y sobre todo disfrutar mucho mas tiempo de tu familia y amigos.
   Pues lo dicho gemelín. Muchas felicidades y enhorabuena.
  
   P.D.: Miedito me da lo fino que se va a poner ahora. Me llevarás con la lengua fuera, pero intentaremos seguir a tu lado. je je je.
  
   Capi
 





domingo, 11 de enero de 2015

Cross Rufino Galan.

   Hola amigos esto que os relato sucedió el 11 de Enero a las 9 horas quedábamos en juntarnos. Pedro y yo para desplazarnos a Camuñas para hacer el VII Cross Rufino Galán. Este año como nos sucedió el anterior, no queríamos que nos sorprendieron con dar la salida anticipada a las 9:30. Ya teníamos el dorsal.  Saludamos a Miguel Vera (a la postre seria el vencedor).
    Hoy puerta bisagra tiene representación nueva. Miguel Ángel Hernández e hija a los que saludamos y hablamos de la lesión que tiene Miguel Ángel y como cuidarla (sabemos más que los médicos jajaja).
   Tambien saludamos a Andrés Palacios, amigos de Consuegra y Madridejos. En fin a muchos conocidos y como no, a esta no iba a faltar, no corriendo si no cámara en mano, Aurelio Redondo. Ya tenemos fotos aseguradas. Gracias amigo.
   Tomamos un cafetito (un churro de aperitivo). Nos van a hacer falta pues el molino está muy alto y hay que subirlo tres veces.  Nos acercamos nuevamente a línea de meta y nos cambiamos de ropa, damos un trotecillo y discutimos si el recorrido es como al año anterior o no.
   A las 11:00 se da la salida. Salimos muy juntos pero pronto se estira la cuerda pues antes que nos demos cuenta ya está la cuesta del molino. En la subida paso a algunos corredores que despues en la bajada me pasarán a mi. Pedro se ha quedado con Miguel Ángel y su hija. Andrés Palacios y yo salimos juntos pero se ha marchado, está fino.
   Hacemos la primera vuelta casi sin darnos cuenta. Son 2.300 m. En la 2ª vuelta, subiendo a las ruinas del molino veo a Mª Pilar Rubio y acelero un poco para darle alcance y si puedo echarla un cable en la carrera. La paso y la digo que aguante y bajando que tire. Efectivamente ha aguantado y parece que ha pillado pódium .
   Bueno, me queda otra subida al molino, vamos a por ella. A unos metros de la subida cazo a un amigo de Consuegra que va andando. Le doy ánimos y le digo que le espero que esto está acabado. A lo que me responde que el que está acabado es él. Por el km 5 me pasa pues ya es bajada. Ahora sí que está acabada me dice.
  hay bastante gente al final animando. El reloj marca 31`10´´.
  Pedro y Miguel Ángel 33´50`` . Recogemos la bolsa que para ser gratuita la prueba, no se han portado mal.
Nos cambiamos de ropa y a celebrarlo en Urda. Nos tomamos unas cervecitas en el Coto y ahora a entrenar para la próxima.

  Alfonso

sábado, 3 de enero de 2015

San Silvestre Valmojadeña.

   Después del entreno de esta mañana donde mis compañeros del Bikilamanjaro y yo nos hemos machacado una hora y media por veredas y senderos, hemos partido Susana, los peques y yo hacia Valmojado donde se disputa la San Silvestre.
   A esta carrera venimos todos los años invitados por Cruz ya que este es su pueblo y hay que venir a acompañarla.
   Siempre ha sido el domingo anterior al 31 de Diciembre pero este año se ha trasladado al sábado siguiente por la tarde.
   Llegamos tempranito ya que las categorías inferiores comienzan a las cinco y hoy Alvaro ha decidido darse una vueltecita por el pueblo. Después de su carrera, de recoger la medalla, la bolsa de chuches y el refresco, nos vamos a tomar un café para esperar a que llegue la hora en que entremos en acción los " grandes ".


   Se acerca la hora así que nos vamos a cambiar. Una vez de corto nos dirigimos a la salida donde ya están calentando numerosos corredores. Hay un gran ambiente. Bastante gente de Madrid se ha desplazado hasta aquí ya que les pilla muy cerquita.

   Hoy voy a darle un poco de caña a las piernas así que me despido de Susana y de Cruz que se van al final del pelotón. Yo me pongo algo más adelantado que mis costumbres para poder correr desde el principio.
   Se da la salida. Ocho kilómetros tenemos por delante. Cuatro vueltas a un circuito totalmente por las calles del pueblo.
   La primera vuelta la paso observando el recorrido y cogiendo el ritmo que llevaré durante toda la carrera. El primer kilómetro es alternando llano con bajadas para pasar al segundo tramo de la vuelta que es todo de subida.
   En la segunda vuelta voy detrás de un grupete y por detrás no llevo a nadie. La hago intentando no perder mucho respecto al grupo. Paso por meta para comenzar la tercera vuelta. Adelanto a varios corredores que se han caído del grupo delantero y eso parece que me anima un poco.
   Comienzo a doblar a algunos corredores. En el kilómetro siete mas o menos veo a Susana y a Cruz. me poco a su altura y les doy ánimos. Ellas van por el kilómetro cinco. Me responden también con frases de ánimo.
   Me queda la larga subida y la entrada a meta. En este tramo sigo adelantando doblados y a dos corredores que van delante mía.
   Paso por meta donde me están esperando los peques que se han quedado con Jaime y que nos han estado animando a cada paso por meta.
   Cojo un botella de agua, me la bebo y hacen su entrada por meta Susana y Cruz. Les queda una vuelta así que decido acompañarlas en estos dos últimos kilómetros.
   Esta vuelta la pasamos, además de hablando y saludando a los del pueblo, intentando coger a una corredora que va por delante. Queda poco y en el final de la última subida hacemos un último intento para cogerla pero nos sacaba demasiado y aunque la recortamos bastante no es suficiente para cogerla.
   Pasamos por meta. Los peques van a saludarnos y felicitarnos. Después de beber algo y abrigarnos nos vamos a la plaza del ayuntamiento donde tenemos que entregar el chip y donde van a dar los premios.
   Antes que den los premios nos tomamos un chocolate con bollos a los que nos invita la organización y que con el fresquete que hace a estas horas viene de lujo.
   Salen las clasificaciones. No esta nada mal. 24 de la general y 5º de mi categoría. Mejor de lo que pensaba je, je, je.
   Lo bueno es que Susana ha quedado tercera de su categoría. Cruz ha tenido un problema con la fecha de nacimiento y no aparece en la clasificación aunque ha entrado a la par de Susana.


   Bueno, Susana sube a pódium y recoge su copa. Mientras esperamos a la clasificación por equipos donde quedamos los terceros.


   Nos llaman por megafonía y los componentes de la puerta de Bisagra subimos al tercer cajón.


   Después de disfrutar de estos momentos, nos despedimos y nos vamos para Toledo.
   Una tarde bastante divertida con un gran ambiente. Gracias a Cruz por invitarnos. El año que viene volveremos a estar,¡ seguro!.
   Esta ha sido la primera del 2015. Esperemos que os podamos contar muchas mas.
  Hasta la próximaaaaaaaaa...

  Capi