Maratón de Madrid

   Seguimos sin descanso. Otro fin de semana con jaleo. Este cerquita de casa.  Nos vamos a Madrid. El maratón nos espera. Vamos a por mi 192 maratón y a por el 17 en esta ciudad.

  Por la mañana recogemos a Samu y nos vamos para la capital. Ya estamos a 15º C y subiendo. Hoy se espera un día de mucha calor. El viaje es un poco estresante por que tenemos dos percances con dos coches que hacían unas maniobras muy pero que muy peligrosas. Pero bueno, les dejamos margen y llegamos a Madrid sin problemas. 

  Aparcamos en la zona de todas los años. La iglesia de los Jerónimos es nuestra referencia. Merece la pena madrugar un poco mas de la cuenta por que en 15 minutos cortan la carretera y ya hay que buscarse la vida por otros sitios para aparcar.

  Nos vamos a la cafetería de todos los años a tomarnos un café y una tostada. Mientras aprovechamos para ir al "escusado" por ultima vez antes de la carrera.

   Venga, a cambiarnos de ropa. Toca la de faena. Nos acicalamos bien y nos embadurnamos de crema solar. Susana hoy viene de apoyo y a disfrutar del ambiente, aunque supongo que se meterá mas de 15 kilómetros persiguiéndome. 

  Una foto en el km 42 donde esperemos estar dentro de unas pocas horas.

  Nos vamos yendo para la salida. Según nos vamos acercando a los cajones, empieza a ser casi imposible andar. En este camino saludamos a varios amigos. También esperamos un poco a que se unan a nosotros Toñete y David Carmena que hoy vienen a disputar la media maratón.

  Seguimos avanzando, ya con el culo medio apretado por que a nuestra oleada de salida le quedan 10 minutos. Dejamos a Samu en el cajón 5. Le deseamos mucha suerte. Nosotros llegamos al cajón 3 a falta de 2 minutos de la salida.

  Nos despedimos de las mujeres y para dentro. Solo nos da tiempo a encender el reloj y pillar los satélites. Lanzarles el último beso a nuestras chicas y a salir corriendo.

  Hoy mi objetivo es muy sencillo. Intentar disfrutar lo máximo posible y no castigar mucho las piernas que llevan cuatro meses de órdago.11 maratones, una de 30 km y un ultra. Hoy se merecen un poco de relax.

  Pasamos por el arco de salida y le damos al play. Esto ha comenzado. Muchísima gente animando y disfrutando del evento. Es una pasada. Vamos a disfrutar de esto por que es único.

  Los primeros 14 kilómetros pasan volando. Vamos los tres cascando sin parar y la verdad es que se está haciendo muy amena la cosa. He saludado al Alpi que está con su megáfono animando a todos los corredores. Siempre es un placer que te animen con esa energía y esa vitalidad.

  El recorrido ha cambiado un poco por obras. pero vamos que da lo mismo. Madrid no es llano. No me acordaba de las largas rampas tanto hacia arriba como hacia abajo. Los túneles también tienen su miga. Repechos cortos pero intensos. Aún así, nosotros vamos regulando muy bien llevando un ritmo de 5´ km. Bueno, alguno le bajamos un poco en esas largas bajadas que te invitan a correr.

  Por el 14 más o menos, tenemos los ánimos de Susana y la chica de Carmena. Gritos de ánimo mientras hacen laguna fotillo.

  Nos despedimos de ellas y a seguir dando zapatilla. Seguimos al ritmo constante. Yo para mí, voy un poco rápido. Quería haber ido a unos 15 segundos mas lento, pero les digo a mis compis de viaje, que prefiero ir un pelín mas rápido e ir acompañado que ir mas lento e ir solo. 

  La verdad es que voy bastante bien. Claro, veremos luego a partir de Sol cuando me quede solo, je je je.

  La animación sigue siendo increíble. Te aceleras sin querer del subidón que te dan, pero hay que mantener la cabeza fría que queda mucho.

  A falta de un par de kilómetros para el desvío de las distancias, les digo a Toñete y a David que si quieren que tiren para rematar esos kilómetros mas rápido. Yo aumentar el ritmo no quiero, pero tampoco lastrarlos. Nada, deciden llegar a Sol con migo, así que a ritmo nos vamos comiendo los kilómetros. 

   Llegamos a la bajada de Sol. Les doy las gracias a estos cracks por llevarme en volandas. Les animo a darle caña lo que les queda y ya cada uno nos vamos a nuestro sitio. La media hacia la izquierda y la maratón hacia la derecha.

  Venga chavales, mucha suerte en lo que os queda y enhorabuena por la carrera. Me lo he pasado genial y se me ha hecho hasta corto.

 Bueno, giro a la derecha y me quedo solo. Los corredores han disminuido en número. Ya solo estamos los del maratón. Por mi parte voy de lujo. Hemos llevado un ritmo muy constante, sin ningún tirón, a pesar de los rámpones del recorrido.

  Intentaré continuar con ese ritmo de momento hasta la Casa de Campo. me encuentro a David que me saluda y me dice que voy muy bien. Que alegría ver a amigos por Madrid. Mil gracias por los ánimos colega. 

  

    Paso la media maratón en 1hora 46 largo. Puff, muy rápido para el recorrido que es y lo que tenía planeado, pero la verdad es que voy muy muy bien. Las piernas hoy están de lujo, pero aún así, no me quiero cebar que queda todavía mucho.

  Y... sorpresa, viene por detrás como un spucnik, Andrés. Un compi de equipo que va en busca de un colega suyo. Mientras charlo un poco con él, vemos a Susana a nuestra derecha. Corre a nuestro lado un ratito para interesarse por nosotros y darnos ánimos. Mon Amur, muchas gracias.

  Pues nada, Andrés sigue su camino, Susana me dice que se va apara la casa de Campo y yo continúo con mi ritmo maratón.

  La bajada del parque del Oeste es larga. Intento soltar brazos y piernas y no dejarme ir demasiado. Regulo mucho el ritmo para afrontar una de las zonas mas solitarias del maratón. La avenida de Valladolid. Picando para arriba y muy muy larga.

   Ya en el kilómetro 27 pasado, entramos en la casa de Casa de campo. Vamos a por esos 8 kilómetros donde el calor ya está haciendo de las suyas. Al entrar me encuentro a Potro. Buahhh, que alegrón. Me paro y le doy un abrazaco. Eso si que es energías para el body. Con él he hecho muchos maratones y es un lujo correr a su lado. 

  Comienzo, ahora sí, el parque. Voy a intentar bajar un poco el ritmo para ir mas relajado. Estos kilómetros se hacen muy muy largos y si te pasas mucho más.

  Bajo mi sorpresa, se me está dando genial y sin quererlo sigo mas a menos al ritmo que estoy llevando desde el principio. Bueno, parece que me empiezo a creer que las piernas están por correr.

  aquí voy adelantando a muchos corredores a los que se les está haciendo muy pesado. Algunos toledanos también están por allí y charlo un ratillo con ellos. 

  Y por fin salgo de esta estupenda Casa de Campo. Se lo que viene nada mas salir. El cuestón. Aprieto el culo y tiro para arriba. La gente grita y anima sin cesar. Menuda pasada. Y allí arriba está Susana animándome. Me pregunta y la digo que voy muy muy bien. La lanzo un beso y a por los últimos 8 kilómetros del maratón.

  Por esta zona saludo a numerosos amigos de carreras. Se agradecen los ánimos y aplausos de todos. También me vuelvo a encontrar a David que corre un ratito a mi lado para interesarse por mi. Gracias amigo por esas fotillos.

    El calor sigue dando cera. No he descuidado ni la hidratación ni las sale en ningún momento. A pesar de estas temperaturas, lo estoy llevando de lujo. También he de decir que a mí el calor me gusta, je je je.

   Pasado el kilómetro 37, por la calle Segovia, veo a Susana correr cuesta arriba. Pienso que va corriendo para hacerme una foto, pero la cuesta se va a acabar y me voy a desviar a la derecha. Decido llamarla y se sorprende de verme, ja ja ja. Estaba corriendo para llegar a meta a tiempo. Bueno, pues eso que nos llevamos los dos. Que grande, al final se va a meter 15 kilómetros corriendo con la mochila a cuestas.

   Vamos a por los cuatro últimos. Aquí tenemos casi todo con esos falsos llanos que pican para arriba. Me pongo a una media de 5´20". Paso por el último avituallamiento y cojo una botella de powerade. Me dan ganas de bebérmela entera, pero me contengo. No me quiero enguachinar.

  Y paso por el kilómetro 40. Esto está a rebosar de gente. Este jaleo te da un plus de energía, aunque hay muchos corredores que ya van andando o muy despacio. Ya lo que queda es terminar. 

   El último kilómetro, subiendo, es para disfrutarle. Largo, se hace largo, pero aguanto el ritmo e incluso acelero un poco. Miro el reloj y veo que puedo bajar de 3 horas 40 minutos. No me lo creo ni yo. Un recorrido bastante exigente y se me ha dado de maravilla. Haga lo que haga estoy super satisfecho por que he disfrutado a tope.

  Ambientazo en la zona de meta. Veo el crono y acelero ya lo que puedo. 3 horas 39 minutos. Buahh, que bien. Estoy super contento. No he tenido ni una ligera molestia de nada. He disfrutado cada zancada. 

  Nada mas pasar la meta, le pido a un chino, que estos saben mucho de tecnologías, que me haga una foto. 

  Me suena el Móvil. Es Susana que me ha visto entrar y se va hacia la salida. Samu va con ella. No se que habrá pasado. Ahora me contarán.

  Medalla para el pescuezo y a morderla para hacer otra muesca al marfil.

 La 192 ha caído y de que manera. De las 17 que he hecho en Madrid, esta posiblemente sea en la que mejor he ido físicamente hablando.

  En el lateral, detrás del vallado, está Susana y Samu. Me dan la enhorabuena y me explican un poco lo que ha pasado. A Samu le han tenido que atender los sanitarios por que le ha dado un ataque de epilepsia. Se ha quedado en eso y ya recuperado. Una pena por que venía con mucha ilusión, pero esas cosas no se pueden controlar. 

  Pues nada, salgo de la zona de meta y mientras nos vamos hacia el coche, comentamos las anécdotas y cosas de estas horas de maratón. Por el camino seguimos encontrándonos gente a la que saludar y dar la enhorabuena. 

  Cerca del coche, nos hacemos Susana y yo la foto obligada. Y como no, otra con la recompensa. Recompensa mutua por que vaya tute se ha metido también ella para poder verme en el mayor número posible de sitios.

  Ya cambiados y puestos de guapos, nos preparamos unos bocatas y nos tomamos un respiro mientras nos los comemos. Ya solo nos queda regresar a Toledo y meternos una buena siesta. 

  Muchas gracias a todos por los mensajes y ánimos.

   Capi