Los Gemelos en el maratón de Sevilla

  El sabado 23,partimos hacia Sevilla,para correr el maratón.
  Salimos a las 9:00,de Toledo,y después de unas cinco horitas, llegamos al estadio donde estaba ubicada la feria del corredor.Allí, cogimos el dorsal y la bolsa del corredor,tuvimos la suerte de ver y fotografiarnos con Martín Fíz.

  Después de ver un poquito todo aquello,nos fuimos hacia la comida de hidratos, nos iba a hacer falta.
  Luego,con la tripa llena, a la habitación, y después de organizarnos, un paseito por Sevilla, para estirar las piernas después del viaje. No muy tarde, a la piltra, que al dia siguiente teniamos tarea.
  Antes que sonara el despertador, teníamos los dos los ojos como platos, serían los nervios, jajajaja.
  A partir de ese momento, comienza todo un ritual, ponerte la camiseta con el dorsal, zapatillas, mochila con los geles, vaselina, etc, etc, y después de desayunar lo más importante, ir al wc.........
  Partimos hacia el estadio, para empezar otro ritual, cambiarte, embadurnarte de vaselina, esparadrapo en las tetitas, geles, y dejar la mochila en el ropero. De ahí, a la salida. pufffff, vaya paliza nos íbamos a meter, jajaja, te da la risa por no llorar.
  Todo son nervios, minutos eternos y por fín el pistoletazo de salida.
  Empezamos a correr para intentar a coger el ritmo cuanto antes, y poco a poco, vamos avanzando en la tarea.
  Pasados unos kilómetros, adelantamos al grupo del práctico de las 3:30, encabezado por Abel Antón, y después de estar un ratito con ellos, seguimos a nuestro ritmo y los vamos dejando atrás poco a poco.
  A Alfonso le falla la rodilla, puffff, no sabíamos que hacer, ¿era pasajero?, ¡pues empezábamos bien!, yo ya había pasado unos momentos malísimos por culpa del flato, y ahora la rodilla de mi gemelo. Esto iba a ser muy largo.
  Pasados unos kilómetros, parece que todo vuelve a la normalidad, pero yo no las tenía todas conmigo, íbamos a un ritmo de 4:45 más o menos, en ese punto, le dije a mi gemelo que le llevaría hasta el kilómetro 30, y que después le tocaba a él llevarme a mí.
  No se lo que tiene Sevilla, pero en este maratón sufro mas de la cuenta en los últimos kilómetros, no se si es por que es el principio de la temporada, la época, o que se yo, pero los tres que hemos corrido aquí, ha sido siempre la misma odisea.
  Mi gemelo me decía: ¡Anda, anda !, pero yo sabía que el final iba a ser laaaaaaaaaargo, muy laaaaaargo.
  Bueno, los kilómetros iban pasando con normalidad, pasando el 30,32,34, y a partir de hay bajamos un poquito el ritmo, y ya en el 38 más o menos nos adelanta Abel Antón, eso quería decir, que las 3:30 horas se nos iban a escapar, pero no mucho por el punto en el que estábamos.
  A partir de ahí,como yo había dicho, Alfonso iba un poco mejor que yo, y me daba ánimos para llevar los últimos kilómetros lo mejor posible.
  !Por fín, el estadio¡, entrada y a meta, parece que te da alas, y allí estábamos los dos, entrando juntos en otro maratón, tercero de Sevilla. Reto conseguido, por fin arco de meta y 3:34,12. La alegría se desata y tocan las felicitaciones y abrazos. Otro pa la saca, y otro juntos de principio a fín. Así da gusto.
  Una vez terminado de recoger la bolsa del ropero, descansar un poquito e hidratarnos, fuimos hacia la comida de la pasta donde repusimos fuerzas, de ahí a la habitación, recoger, una duchita y vuelta para Toledo.
  Viaje relámpago, pero muy intenso. Este año a tocado así, el año que viene esperamos poder disfrutar de nuevo de este maratón, que para nosotros, es uno de los mejores.
  Hasta la próxima, que esperamos no sea muy tarde.

Los Gemelos de Urda


FOTOS MARATON SEVILLA 2013

Media maratón de Valdepeñas 2013

  Bueno,la primera carrera del circuito de carreras populares de Ciudad Real.
  Media maratón de Valdepeñas,una de las carreras más lejanas que tenemos, pero hasta allí nos desplazamos los cinco de turno, Luis García Carretero (independiente), Enrique Martín Fortes (F.F.D.R..) ,Pedro del pozo (P. Bisagra), y como no, los gemelos de Urda, Alfonso y Capi (los dos del P. Bisagra).
  Muy tempranito, como marca Luis, partimos hacia Valdepeñas, Enrique, Luis, y yo, no sin antes pasar por Madridejos para tomar café y recoger a Pedro y Alfonso.
  Una vez allí,y después de recoger los dorsales y la bolsa, nos decidimos a calentar un poquito, pero solo un poquito, que luego tenemos 21 km. para calentarnos,jajajaja.
  Luis que en un principio decía que se venía con nosotros, decide irse a su sitio de salida, Enrique contacta con gente de F.F.D.R. y nos quedamos Pedro, Alfonso y yo.
  Se escucha el pistoletazo de salida, y todo el mundo a correr. El día es bastante bueno, esta despejado, fresquito, un lujo para las fechas que son.
  Es una carrera con un circuito a tres vueltas, una pequeña y dos grandes, que cuenta con una avenida muy larga, en la que los corredores nos cruzamos y podemos ir saludándonos y animándonos.
  Todo transcurre con normalidad, Pedro se va quedando poco a poco, pero nos tiene a la vista.Ya en la avenida, nos cruzamos con Luís que va como un tiro, y eso que tenía molestias, y así vamos pasando los kilómetros, y ya en la última vuelta, subimos un poquito el ritmo sabiendo que queda poco.
  Ya estamos en la meta, entrando juntos de nuevo, los Gemelos de Urda, saludamos al fotógrafo y se acabó.
  Directos a por la cervecita, unos "con" y otros "con limón", jijiji.
  Al final Luís se cascó la media en 1:28'39,  los gemelos terminaron en 1:35'03, Pedro en 1:37'34,  y Enrique en 1:47'28           .
  Después de la hidratación, directos al coche y vuelta para Toledo, que estamos muy lejos y es muy tarde.
  El camino de vuelta es muy animado como siempre, contándonos lo que a cada uno le ocurre durante la prueba.
  Despedidas y a seguir entrenando para la próxima, que no está muy lejos.

Los Gemelos de Urda

Medio maratón de Getafe

   La primera media maratón del año.Una carrera que suele estar predominada por el frío, el aire, y unas condiciones climatológicas que ningún corredor desea para practicar este deporte.
   A esta carrera, apesar del tiempo, la tengo un especial cariño  porque es la primera media maratón que he hecho en mi vida, y tengo muy buenos recuerdos de ella, aunque los tenga un poco congelados, ya que hacía un frío de narices.
   Bueno,llegado el día, allí nos desplazamos bastantes miembros de la Asociación Puerta de Bisagra. Nos distribuimos por coches,  yo fuí con Alfonso (mi inseparable gemelo), Fortes (que no se pierde una media)  y pedro (que nos costo traerle a esta carrera, ya que su lema es: " paquí si, pallí nó ").Una vez montados en el coche, partimos hacía Getafe, todos con la misma frase en la mente: " con lo agusto que estaba yo en la cama ".
   Después de aparcar, nos fuimos a por el dorsal y a tomar cafetito. Una vez cambiados, nos hicimos la foto de rigor y directos a la salida.

Ya muertitos de frío, nos enteramos que la salida era media hora más tarde de la que nosotros creíamos, asi es que: al coche a abrigarse, que no era cuestión de caer malo. Una vez abrigados fuimos a hacernos una fotito a mi punto kilométrico preferido, el 13.

   La hora se iba acercando, y decidimos ir para la salida, donde nos encontramos al resto de la expedición. Todos juntitos a las posiciones.  Marcos y David, se colocan delante porque quieren hacer un buen tiempo ¡¡Suerte!!.
   Pistoletazo de salida y todos juntitos hacia nuestro objetivo. Hay muchísima gente, lo que hace muy complicado ir juntos, por lo que se empiezan a hacer grupos.Cada uno hace la carrera como va pudiendo.En la meta ya nos veremos.
   Yo fuí casi toda la carrera con David Arellano, que me llevaba con el gancho, está muy fiiiiinoooooo. La verdad es que llevamos un ritmo cómodo, un buen compañero de viaje.
   La meta está cerca, y los últimos kilómetros los hacemos apretando un poquito. Pasamos el arco de meta, y ya nos ponemos a esperar  a los demás que vienen por detrás. Cuando llegan todos, que entran en dos grupos, nos vamos para el coche a cambiarnos ¡¡que hace mucho frío!!, no sin antes quedar para tomar unas cervecitas.
   Todos abrigados, todos calentitos, pues ale, a hidratarse. Las cervezas pasan por lo alto para llegar a sus destinos. Es lo mejor de la carrera sin lugar a dudas. Todos juntos, pasando un buen rato y unidos por una cosa en común: EL ATLETISMO.
   Las cervezas seguían rulando. Nos gustaría estar todo el día, porque estamos muy "agustito", pero se va haciendo tarde y alguno se esta poniendo demasiado contento, jajajaja.
   Cada uno a su coche y vuelta para Toledo. Otra mañana en compañía de buenos amigos, disfrutando y olvidándonos por unas horas de tantos problemas que tenemos todos  y que los días así nos los hacen más llevaderos.
   Enhorabuena a todos. No os nombro, porque seguro que se me olvida alguno y no me gustaría. De todas formas, os dejo un enlace con las fotos, para que recodéis esos momentos.
   Otra historia más de los gemelos de urda.

  Aqui con el premio a la A.A.P.B. por su participación en el circuito de carreras de C. Real.

   Los gemelos de Urda


FOTOS MEDIA DE GETAFE

PREMIO CIRCUITO CARRERAS POPULARES CIUDAD REAL

25 de enero de 2013.-              Premio Circuito Carreras               Popualres CR- Entrega Como todos sabéis, la Asociación Atlética Puerta de Bisagra, ha recibido un premio en reconocimiento a su esfuerzo y dedicación, formando parte del circuito de carreras populares de Ciudad Real.    Es un premio que nos ha llegado por sorpresa, puesto que en dicho circuito hay muchos mas clubes, con mas gente y mas participación que el nuestro.    Ha sido un año, en el que hemos disfrutado de las carreras, de la gente, amigos, compañeros de zancadas, y sobre todo, de la fiesta que para nosotros es el atletismo, que ademas lo hacemos en el mejor de los circuitos.    Por todas estas razones, y alguna mas, no nos importa en muchas ocasiones, pegarnos los madrugones, hacernos un porrón de kilómetros y estar muchas horas en la carretera, todo esto se ve recompensado por el buen hacer, la amabilidad, el compañerismo e infinidad de cosas y detalles que encontramos en las carreras que pertenecen al circuito.    Solo dar las gracias, a los miembros de la Junta del Circuito, por tenernos en cuenta, ya que solo somos tres los que integramos este equipo, un servidor, Alberto Teijeiro (capi), Alfonso Fernández Peña y Pedro del Pozo, aunque en esta 'aventura', también nos acompañan Luis García Carretero y Enrique Fortes, a los cuales creo que conocéis de sobra.    Por nuestra parte seguiremos llevando la camiseta de la Asociación Puerta de Bisagra por donde vayamos, y seguir disfrutando del atletismo, que es lo que nos ha unido.    Es una pequeña crónica para, creo que hablo en nombre de mis compañeros de fatigas, haceros participes de la ilusión que nos ha hecho recibir este premio, que en definitiva es de todos.    Un saludo, nos vemos devorando kilómetros. Capi

Carrera de Reyes de Yuncler

   La primera del año.También la llamamos "la de los huevos fritos", pues al terminar reparten huevos fritos que sientan de maravilla.
   En esta ocasión a los gemelos se unió Chupikm y los tres nos fuimos para yuncler. El trayecto es corto así que cuando nos queremos dar cuenta estamos aparcando el coche. Andandito nos dirigimos a recoger el dorsal. Por el camino vamos viendo el hambientillo que se respira y parece que no vamos a estar solos, hay bastante gente que es lo que nos gusta a nosotros ¡¡gente,  mucha gente!!.
   Recogemos el dorsal y charlamos con los amigos y conocidos que también han venido "a por lo huevos".
   Esta edición es un homenaje a Fernando Fernández Gaitán, con el que estuvimos un rato y nos estuvo contando anécdotas de su vida deportiva. Nos lo pasamos en grande, tiene historias de todo tipo y a cual más divertida.

   Hora de ir a cambiarse que el evento va a empezar.En la linea de salida hace un poco de fresco pero ya no queda ni para pensar en eso. Suena el disparo y todos a correr como locos, "¿pero donde vais tan rápido si hay huevos para todos?". Bueno los tres de turno salimos a nuestro ritmito, de menos a más. Es una pueba corta por lo que vamos a sufrir sí o sí, porque se suele ir casi al límite.
   La carrera transcurre con normalidad y casi sin darnos cuenta estamos llegando. Puffff, llevamos el corazón a mil, pero terminamos la carrera "sin novedad" como dice mi gemelo Alfonso.
   No tardamos mucho en ir a cambiarnos y ponernos algo de abrigo, no sin antes darnos un buen lavado aunque el agua esté congelada. ¡Hay que tener valor nos decía alguno!, y esque razón no le faltaba.

   Despues de ponernos guapos fuímos a por los huevos fritos que se olían desde varios kilómetros de distancia. Nos pusimos a la cola y pasado un ratito teníamos en un plato los huevos acompañados de unas migas. Después del esfuerzo toca disfrutar un poquito, charlar con amigos que no vemos amenudo, conocer las impresiones de los demas, etc, etc, etc.

   Una carrera muy recomendable por el ambiente que tiene y el buen hacer de los organizadores y voluntarios.
   Nosotros de vuelta para Toledo. Los Gemelos empiezan con buen pie juntos de principio a fín como nos gusta.
   Quiero expresar en nombre de los Gemelos de Urda nuestra alegría por tener de nuevo a Chupi corriendo a nuestro lado,  que esté saliendo poco a poco de las  lesiones y pueda disfrutar del atletismo que os aseguro que es su pasión. Un fuerte abrazo.
     


       Los Gemelos de Urda

Maraton de Málaga.

Maraton de Amsterdam.

Duatlón cross Ciudad Imperial Toledo.

Oleeeeeeeeeeeeeeeeeeee

 Capi

Maraton de Madrid.

Maraton de Badajoz.

Maraton de Valencia.

ENTREVISTA A LOS GEMELOS DE URDA

Alberto Teijeiro (“Capi”) y Alfonso Fernández, ambos pertenecientes a la Asociación Atlética “Puerta Bisagra de Toledo, tienen la costumbre, después de haber corrido un maratón, no es buscarse un merecido descanso, que sería lo lógico después de tan duro esfuerzo, además es lo que le pide el cuerpo a uno para recuperarse. Una vez que se han terminado de correr los 42 kms. y 195 metros, ya tienen programadas o se buscan otras pruebas para volver a competir, aunque solo sea en la mitad de la distancia u otras carreras de al menos 10 Kms.


Como ejemplo de esto que escribo, es que después de haber corrido el Maratón de Bilbao el pasado 29 de Mayo, a la semana siguiente se fueron a correr una prueba de 10 Kms. en La Solana, pues están “apuntaos” al Circuito de Carreras Populares de Ciudad Real y no se pierden una. Y la cuestión es que hacen registros aceptables para tratarse de atletas populares. No me cabe duda de que disfrutan, al igual que todos muchos de este deporte del atletismo y sobre todo de las carreras populares en las que participan.

En atletismo toledano deseamos saber algo más sobre estos dos inseparables atletas populares que lucen la camiseta de la Asociación Atlética “Puerta Bisagra” de Toledo, más conocidos por los “Gemelos de Urda”, que desconozco de donde viene ese apodo, puesto que solo Alfonso es de Urda, pues Alberto nació en Toledo. Alfonso nos ha contestado a las siguientes preguntas:

- ¿Desde cuándo y el porqué el apodo los “Gemelos de Urda”?
- Ni nosotros lo sabemos porque nos llaman así, pero al parecer han sido los colegas de la Asociación. Lo que no se le ocurre a uno se le ocurre a otro y nos han bautizado así. Cosa que no nos molesta y menos a “Capi”, que por si alguien no lo sabe, es trillizo.
Hace unos años en una carrera, creo que en la Media Maratón del Polígono (Toledo) y nos conocíamos poco. Le eché un cable para acabar la prueba lo mejor posible. Mi “gemelo” por esas fechas estaba empezando en el mundillo de las carreras, a partir de ahí, pues sintonizamos bien y quedamos para participar en otras pruebas. Y ya llevamos unas cuantas a las costillas.
- ¿En cuantas pruebas últimamente habéis corrido una prueba a la semana siguientes de haber hecho un maratón?
- En Sevilla el año pasado y la semana siguiente el medio maratón de Valdepeñas. Este año lo hemos repetido. También hicimos el Medio Maratón de Puertollano y la semana siguiente hicimos el Maratón de Berlín. Al mes de Berlín, hicimos el Maratón de Ciudad Real. Todos estos datos los estoy dando de memoria. “Capi” los lleva más controlados (*).


- ¿Cuál es la diferencia de edad entre los “gemelos”?
- Capi tiene 39 y yo tengo 52 años.

- ¿Quién espera a quién en las competiciones para que los dos terminéis al mismo tiempo?
- Salimos casi siempre juntos en las carreras. Luego según las fuerzas, siempre “Capi” me acompaña a mí. Incluso a mi paisano Pedro (este sí es de Urda), nos da ánimos y nos empuja en las carreras, Pedro tiene 60 tacos y también se defiende. Está con nosotros en el circuito de carreras de Ciudad Real, al igual que Luís García Carretero, a que también todos le conocéis. Los cuatro hacemos buen equipo y nos entendemos bien para desplazarnos a las carreras como para acabarlas y regresar.

- ¿Próximos objetivos?
- Tenemos las carreras del Circuito de Ciudad Real que queremos acabar las máximas posibles, pues el año que viene haciendo un número de ellas te salen las pruebas a 5 euros. Luego vas sumando puntos por carrera y posición. En este sentido, Luís en su categoría está 3º y le saca puntillos al 4º. Creo que también haremos el Maratón de Castilla-La Mancha y lo que vaya saliendo en próximas carreras a celebrarse en la provincia de Toledo.
- ¿Alguna anécdota que queráis comentar para atletismo toledano?
- Una que se me ocurre, fue en el Medio Maratón de Torralba de Calatrava el año pasado. Estábamos preparando para ir a Berlín y no queríamos emplearnos muy a fondo. Queríamos probar cuándo beber el agua, la glucosa, etc. y hablando en carrera hicimos amistad con uno de Caravaca de la Cruz, que también iba a Berlín. Hicimos juntos casi toda la carrera y hay que ver lo que disfrutó ese hombre y nosotros también. Él se quedó encantado de nuestra compañía. Dijo al final: “He llegado muerto”. Su ritmo, aunque nosotros íbamos un poco más bajo que nuestras posibilidades, para él era superior. Además íbamos animando a la gente, los aplaudíamos nosotros y no al revés y acabamos muy contentos. Hay una fotografía cuándo entramos en meta que lo corrobora. Luego lo que es la vida que sin quedar en nada, coincidimos en Berlín entre 41.000 corredores. Seguro que si quedamos para vernos, no nos encontramos.

- ¿Deseáis añadir algo más?
- Dar gracias a nuestras familias, sobre todo a nuestras esposas por acompañarnos. Haga frio o calor, llueva o nieve y aguantar de pie en pruebas de más de 4 ó 5 horas. Entender que lo hacemos porque nos gusta, aunque también nos cueste un dinerillo, pues desplazamientos, inscripciones, alojamientos, etc. etc. ya vale una pasta. Y a todos los compañeros por los ánimos y las palabras de aliento que nos dan, pues siempre que se enteran que hemos corrido. Siempre hay una llamada interesándose por saber cómo nos ha ido.
Esto es lo que vienen haciendo últimamente los “Gemelos de Urda”. Lo habitual es que empiecen y acaben juntos en las pruebas en las que participan, salvo por causas de fuerza mayor, como ocurrió en Bilbao que hubo unos cuantos minutos de diferencia entre ambos en su llegada a meta. El motivo no fue otro, que de “fuerza mayor” y como el mismo Alberto comentaba en el foro de “Puerta de Bisagra”:

- “Casi sin darnos cuenta pasamos por la media maratón en 1:41. ¡Todo iba según lo previsto! y sin problemas... o eso creía yo (gemelo 'menor'). Dos kms. más tarde el gemelo 'mayor' ve una gasolinera y diciéndome: 'tú tira' - se metió dentro de ella '¿Pero qué le pasaba?' - pensé. Los siguientes kms., mi ritmo fue más lento para esperarle, pero no le veía y decidí coger otra vez el ritmo, sin dejar de pensar en que le habría ocurrido”.

Después de acabar la prueba, Alfonso le dijo a “Capi”:
...”Me comentó que tuvo que ir al w. c. ¡Bueno, son lances de carrera -como decía el otro- je, je! Al final un servidor: 3:29 y mi gemelo: 3:33. ¡¡Muy felices!!¡¡Hasta la próxima!! ¿Dónde? ¿...?”

(*) El resumen de “Capi” es el siguiente:
2010.-
- 24 enero: Media de Getafe. 14 febrero: Maratón de Sevilla. 21 febrero: Media de Valdepeñas. 7 marzo: 10 Kms. Ciudad Real. 21 de marzo: Media de Segovia. 11 abril: 10 Kms. Alcázar de S.J. 25 abril: Maratón Popular Madrid. 8 mayo: 10 Kms. Manzanares. 17 mayo: Media Almagro. 23 mayo: Torrijos. 29 mayo: Media Asturias.
En verano hicimos un poco de todo, entre ellas: La Solana, Subida Cerro Gurugú, Toledo-Polígono. Las Lagunas de Villafranca de los Caballeros, etc. 5 septiembre: Media Ciudad Real-Torralba. 19 septiembre: Media Puertollano. 26 septiembre: Maratón Berlín. 3 octubre: Media Alcázar de San Juan. También en este mes: Portillo, Bodegas Garva. 31 octubre: Maratón Castilla-La Mancha (C. Real). 21 noviembre: Miguelturra. Después de ésta, hicimos las populares de varios sitios: Daimiel, Consuegra. San Silvestres, etc.

2011.-
- Más o menos igual que el 2010. Todas las de Ciudad Real. Maratón de Sevilla. Media de Segovia. 15 mayo: Media Almagro. 29 mayo: Maratón Bilbao. 5 de Junio: 10 Kms. La Solana. Y la última de momento la Toledo-Polígono del pasado día 12.
Bueno este es un resumen.
- Por cierto “Capi”: ¿De dónde te viene este nombre?
- Lo de “Capi” viene desde que iba a la guardería. Yo era el único niño de toda la clase y las cuidadoras empezaron a llamarme "el capitán" y luego para abreviar, me quede con “Capi”. Fíjate si hace ya años. Me llama así todo el mundo y los primeros, mi familia. Hasta el cura que me casó, diciéndome el nombre de “Capi”. Mi madre me llama “Capi”, pero cuando me quería decir algo serio o importante me llamaba Alberto (aun lo sigue haciendo). Para mí es mi primer nombre y Alberto es el 2º, pues he crecido con él.
Bueno esta es la historia, je, je. ¿Qué te parece?
- Muy curiosa tú historia.
Lo que no me cabe la menor duda, es que los “Gemelos de Urda” se lo pasan estupendamente en todas aquellas pruebas en las que participan, empezando y acabando las mismas al mismo tiempo, salvo que en una sola ocasión no fue así y la culpa la tuvo un “apretón”, en un momento inoportuno.

Bromas aparte, mi admiración por estos dos atletas, compañeros en carreras y por tanto, también compartiendo muchas fatigas, que mejor que expresarlo así. No batirán records ni ganarán campeonatos, pero nadie les quita que disfrutan con lo que hacen y que no es otra que correr juntos en todas las carreras en las que compiten. No están federados ni falta que les hace. El seguro deportivo que pagan en cada inscripción, les garantiza cualquier percance que pudieran tener compitiendo, pues con todo el calendario de carreras populares que tienen por delante cada temporada, les basta y les sobra para estar, casi todos los domingos del año, ocupados en hacer lo que más le satisface, que no es otra cosa que correr y hacer nuevas amistades en cada lugar a donde se desplazan. ¡Chapeau, “Gemelos de Urda”!

Maraton de Bilbao.

Maraton de Sevilla.