San Silvestre trail Pedezuela.

  Para rematar el año en cuanto a carreras de trail se refiere, lo mejor es hacerse una San Silvestre, pues eso, de trail.

  Como el año pasado, nos desplazamos hasta Pedrezuela un nutrido grupo de amigos de diferentes equipos y grupos de Toledo. Bikilamanjaro, Puerta Bisagra, Rodillas Raspadas, Horizonte Vertical, FFDR, Cota 8000 y Bolo K2. Un poquito de todo que la variedad es buena, je je je.

  Aquí os pongo una fotito de grupo para que veáis nuestras caras...

  El viaje sin incidentes. El tiempo a nuestra salida de Toledo era estupendo pero al llegar a Pedrezuela había una intensa niebla. La humedad estaba en el ambiente lo que hacía que la ropa se mojara.

  Lo primero es aparcar. Lo hacemos donde al año pasado que tenemos controlado el sitio. Luego al pabellón a por los dorsales. Mirar el listado y recoger la bolsa, chip y dorsal. Saludar a algunos amigos y la fotito de rigor en el pabellón.

  Hemos llegado con suficiente tiempo para tomarnos un café, o dos, o tres......... De camino a la cafetería nos encontramos con Juanlu y Skivo a los que hacía mucho tiempo que no veía. Saludos un poco rápidos que ellos tienen que hacer todo el trámite todavía. Luego nos veremos más despacito.

  Un par de mesitas son suficientes para que podamos tomarnos dicho café y charlar un rato. Por aquí también aparecen Luis y Gerardo con los que converso un ratillo.

 

  Venga, que se está muy agustito pero hay que cambiarse. Hace bastante frío. Dudamos si ponernos de corto o de largo, térmica o no.... Bueno, cada uno se acicala con lo que cree conveniente y derechitos para la salida. Allí nos encontramos con Antonio y Raquel que son los que faltaban del grupo.

  Fotito de grupo antes de la salida. A esta foto se une Cristian. El chico este que le da por subir escaleras. Buen chaval con el que charlamos un ratillo antes de la salida.

  Nuestra situación es mas bien del medio para atrás. Ojo el miedito que nos da ponernos adelante, je je je.

 

 

  A poco menos de un minuto estamos Floro, Antonio L, Fortes, Javi Espadas, Javi Bombers, Tori, Raquel, Manu,Sergio y un servidor, los el cuchillo afilado para meternos estos 18 km en plena sierra de Guadalix.

  Carlos (Chino), ha venido a disfrutar desde fuera y nos anima desde la banda.

  Floro me ha metido presión. El año pasado hice 1:34´ y quiere que este año baje el tiempo. Lo veo un poco complicado ya que llevo las piernas cargaditas de los últimos entrenos, pero bueno, si lo dice Floro hay que intentarlo.

  Se da la salida. Todo cuesta abajo por las calles del pueblo. Muy difícil correr por la cantidad de gente que llevamos delante y los que se cruzan intentando adelantar. Sé que ahora viene una laaarga subida donde mas de uno echará el freno.

  Llegamos al comienzo del camino dejando el asfalto atrás y comenzamos la primera subida. Subida que se voy a hacer corriendo y donde muchos que han salido como Spucnik  ya se han puesto a andar.

  Yo a mi tran tran voy adelantando a muchos corredores. Esta carrera hay que hacerla con un poco de cabeza. Si te cebas al principio, luego cuando hay que correr llevas las piernas petadas y ves como te pasan los demás sin piedad, je je je.

  Después de la subida viene la bajada al río. Hay que cruzarle por unos palets que han puesto a modo de puente. Aquí tenemos que esperar un poco la cola y nuestro turno para pasar. Bueno, un descansito para coger un poco de aire no viene mal.

  Veredas embarradas y caminos encharcados es lo que nos vamos a encontrar durante todo el recorrido.

 

 

  Llevo a la espalda un bidón de hidratación por lo que no voy a parar en ningún avituallamiento. Pasado el km 7, viene la subida mas larga del recorrido. Decido tomarme una glucosa para tener energía instantánea, je je je. Al principio se pone muy cuesta arriba pero el último tramo es mas llevadero donde cojo un ritmo trotón y adelanto a varios corredores antes de coronar.

  ¡¡Ahora es cuando hay que correr!!. Estamos en el km 11 mas o menos y tenemos varios kms en bajada. Con mucho cuidado comenzamos primero un llaneo por un camino encajonado entre muretes de piedra. Un charco bastante hermoso se presenta delante de mi. Hay un corredor parado que no sabe lo que hacer. El charco parece un lago, pero después de una visión periférica me doy cuenta que no hay otra que pasarle. Así que sin pensarlo según llego me lanzo a pasarle. El charco de momento me tapa los tobillos hasta que pasados unos metros me tapa hasta las rodillas. Pufff que fría está el agua copón.

  De cintura para abajo voy caladito, pero bueno, hemos pasado y ahora toca correr. Luego me dijeron que los de atrás encontraron una escapatoria y bordearon el charco por detrás del murete de piedra, ji ji ji. No saben lo que se han perdido.......

  Ahora si, me lanzo para abajo, mirando muy bien el suelo por la cantidad de surcos hechos por el agua y la cantidad de piedras que hay en el camino. Algún kilómetro por debajo de 4´ en los que sigo adelantando a algunos corredores.

  Y.... Creo que es la primera vez que me pasa. Se me ha desatado el cordón de una zapatilla. Nada, mejor parar cuanto antes no tengamos un percance. Me ato y reato muy bien los cordones ya que están empapados y se escurren. Aprovecho para reajustar también los de la otra zapatilla y a continuar bajando.

  Pasamos por dentro de una finca donde el terreno es bastante blando e inestable. A lo lejos se oye un silbato. Es un voluntario que nos anima a la vez que nos indica el camina a seguir. La niebla sigue siendo bastante espesa.

  Hasta km 15 no he mirado el tiempo, pero justo antes de pasar el peor tramo de todos, voy haciendo cálculos y creo que al final voy a hacer caso a Floro, je je je.

  Llego a la zona del río nuevamente. Zona muy muy complicada por la cantidad de piedras, ramas, raíces que hay, pero sobre todo por la humedad que hay y lo resbaladizo que está todo. Con cuidado y paciencia voy pasando este tramo hasta llegar a la zona donde tengo que cruzar el río. No tiene mucha dificultad aunque no hay que despistarse que vas al agua a la mínima.

 

 

  Bueno, pues me queda un kilómetro y medio mas o menos. Tenemos una veredita todo en continuo ascenso hasta llegar a la entrada del pueblo donde pisamos nuevamente el asfalto.

  Me queda un kilómetro y tengo minutos de margen para bajar el tiempo del año pasado. Voy a estar muy cerca de hacer 1:30´ que era mi intención, pero en el río he "perdido" bastante tiempo aunque es mejor perder un minuto que tener algún percance.

  Todo, todo cuesta arriba hago el giro a izquierdas que me encara a la subida del campo de fútbol donde esta situada la meta. Bueno, pues entro en la alfombra negra para hacer los últimos metros que me quedan.

  1:31´ es el tiempo final. No se si está bien o mal, lo que sí se es que estoy tres minutos mejor que año pasado, je je je.... Y eso es buena señal... Digo yo.

 

 

  Saludo a Carlos que está esperándonos en meta y charlo un rato con él. Decido ir a cambiarme y a abrigarme  que me estoy quedando pajarito.

  Al salir del campo veo que va a entrar Javi "Bombers" y espero unos segundos para chocarle la mano y felicitarle. Tengo que decir que está saliendo de una lesión bastante larga y va cogiendo ritmo poco a poco.

  Después de ponerme sequito y abrigadito vuelvo a la zona de meta para esperar a mis compis. Javi espadas también ha llegado y le doy las llaves del coche para que se pueda cambiar.

  Poco a poco van haciendo entrada los miembros de la expedición. Tori ha hecho un tiempazo también. Manu, Sergio, Antonio L y Raquel (que al final quedaría 4ª) hacen acto de presencia.

  Entra por meta Floro cojeando un poco. Ha resbalado en la zona del río y le ha pegado el latigazo en una lesión que tiene en la pierna. Le felicito y le acompaño a la carpo de sanitarios donde le dicen que lo tiene bastante inflamado (la parte trasera de la pierna, ehhh) y le ponen un poco de réflex. También le dan una bolsa de hielo para que se la ponga en un rato.

  Y.. Por fin entra el gran Fortes que hace aparición junto a Juanlu. Grandes estos chicos. Enhorabuenaaaaaaaa. Mientras charlo un poco con los FFDR, je je je. Carlos, Pablo Skivo...

 

 

  Pues ya estamos todos. Después de estar todos cambiados nos acercamos a por el bocatita de panceta que nos han preparado. Buen ratejo pasamos allí.

   Luego una cervecita nos espera en un bar de la salida del pueblo donde chocamos nuestros botellines, ja ja ja.

 

 

 

 

 

 

Pues solo queda hacer el camino de vuelta para rematar esta mañana de trail en muy buena compañía.

Gracias por este día chicos. mañana nos vemos en la San Silvestre Toledana.

 

   Capi 

 

Los 100 del Solsticio.

 

 

  Los 100 del solsticio. Así hemos denominado a este super entreno de 100 kms. Vamos a iniciar este entreno a las 22:00 horas del viernes 22 de Diciembre coincidiendo con el solsticio de invierno.

  Este día da comienzo oficialmente el invierno. El solsticio dura solo un instante y coincide con el comienzo de la noche mas larga y el día con menos luz solar del año. También el sol tiene durante varios días su posición mas alta al mediodía y por eso se denomina solsticio ("Sol quieto").

  A partir de hoy las noches se irán acortando y los días comenzaran a ser mas largos.

  Y..... A nosotros no se nos ha ocurrido mejor manera para felicitaros a todos la Navidad que hacer una tiradita larga dejando un adorno navideño a lo largo del recorrido y además coincidiendo con el solsticio de invierno.

  A eso de las 22:00 horas nos encontramos Angel y un servidor en el puente Alcántara. Desde aquí iniciaremos el recorrido. Hace bastante frío. Llevamos ropa de abrigo por que esperamos que durante la noche las temperaturas bajen de los 0 grados.

  Tengo que decir que en esta aventura tenía que estar también Jesús, pero por temas de cenas no ha podido estar, je je je. Así que uno del Cerro del BÙ y uno del Bikilamanjaro solos en la noche.

  Después de un par de fotos comenzamos a dar las primeras zancadas.

   Hace bastante frío así que a correr se ha dicho. Muchos nos miran extrañados. La verdad es que los entendemos. No queremos saber lo que se les pasará por la cabeza en estos momentos, je je je.

  Salimos del puente Alcántara y cogemos la senda del río hacia el polígono. La mochila va bien cargadita. Llevamos todo lo necesario para estos 100 kms. Comida, ropa........ Y Angel ha hecho una leyenda de tiempos de paso y situaciones de las fuentes de agua que serán nuestros avituallamientos.

  Llegamos al puente de Azucaica y le cogemos para dirigirnos a dicho pueblo. Angel pone una bola en el puente para dejar rastro de nuestro paso.

 

 Llegamos a Azucaica y aquí dejamos una bola de navidad en el cruce donde vive Jesús para que vea que hemos pasado por allí, je je je.

  Han sido siete kilómetros bastante llanos y entretenidos. La temperatura se nota que va descendiendo, pero de momento con lo que llevamos vamos bien.

  De aquí subimos por San Francisco para, después de diez kilómetros, llegar a Olias del Rey. Allí nos dirigimos a la plaza donde la gente que está por allí se queda sorprendida. Dejamos el adorno navideño en el tablón de anuncios del ayuntamiento.

  Continuamos nuestro camino hacia Bargas. Hacemos unas llamaditas a las mujeres para que sepan que todo va bien.

  De Olias a Bargas tenemos cinco kilómetros así que casi sin darnos cuenta llegamos al pueblo. Por la carretera que nos llevará a las perdices, nos vamos a dirigir de nuevo a Toledo. Antes tenemos que parar en el primer punto de agua. Una fuente que nos da abastecimiento del líquido elemento y donde ponemos otro adorno.

  Hacemos el Facebook line correspondiente y continuamos el camino. Camino que nos llevará a los depósitos de Toledo y donde volveremos a pasar por el puente Alcántara.

   Dejamos mi casa a escasos 200 metros a la derecha. Ganas me dan de dejar a Angel que siga el solo, je je je, pero mejor voy a continuar con él que si no se va a perder.

  Bueno, subimos hacia el Valle donde tenemos dos fuentes para rellenar los bidones de agua. Llegamos a la primera y está cortada así que nos dirigimos a la segunda. Oh, oh oh, está también cortada. Nos ha fallado el avituallamiento.

  Miramos a ver el agua que nos queda y decidimos continuar a ver si en Cobisa está la fuente operativa. Cierto es que no estamos bebiendo demasiado ya que con este frío ni apetece.

  Todo para arriba para llegar a Cobisa con 38 km en las piernas. De momento vamos bastante bien y con tiempo de adelanto con respecto a las previsiones que habíamos hecho. Y de Cobisa a Arges tenemos cuatro kilómetros que nos quitamos en un pis pas.

  Aquí cogemos el camino del pantano donde la temperatura si que ha bajado considerablemente. Hace mucho frío y optamos por ponernos el impermeable que llevamos.

  Parece ser que así vamos bien y nos dirigimos a Layos donde esperemos que esté la fuente operativa.
  Llegamos a la plaza donde está el Olmo centenario. La fuente está en perfecto estado y rellenamos los bidones. También nos sentamos en un banco para comernos un bocadillito que nos hemos preparado y unas cocacolas que lleva Angel en la mochila.
  La cena (un poco tarde ya que son las cuatro de la mañana), nos está sentando de maravilla, pero vamos a terminarla andando que nos estamos quedando pajaritos sentados en el banco.
  Ponemos el adorno navideño y continuamos el recorrido establecido. Tenemos 10 kms hasta Ajofrín. Vamos con el buche lleno. Hay que continuar tranquilos para ir asimilando lo ingerido.
  Me pita el reloj. Km 50. Llevamos la mitad del recorrido y llevamos las sensaciones bastante buenas. Aunque queda mucho todavía tenemos la impresión que vamos a terminar mejor de lo esperado.
 



 



  Dejamos el adorno navideño. Son las 5:15 mas o menos. Llevamos ya siete horas de noche. Hago mis cálculos para saber cuanto queda para que amanezca. Que ganas tengo que salga sol y se haga la luz. Creo que faltan unas tres horas todavía para que haya luz y si no pasa nada será cuando lleguemos a Mazarambroz.

  Bueno, pues cogemos el camino dirección a Sonseca. Camino que conocemos bastante bien. Cortito, solamente cuatro kilómetros de nada. En este pueblo tenemos un avituallamiento especial. La hermana de Angel vive aquí y nos ha dejado preparada una bolsa con agua, plátanos y bizcocho.

  Llegamos a la casa. La bolsa está entre la cancela y un tiesto con una rosa muy bonita. Angel tira de la bolsa hacia arriba con la mala suerte que se engancha y el tiesto se vuelca tirando al suelo la rosa y los cientos de piedras blancas que tenía de adorno.

La verdad es que hicimos un poco de ruido pero parece que no sean despertado. Rellenamos los bidones de agua, nos comemos un plátano y Angel de un bocado se come medio bizcocho. Dejamos de nuevo la bolsa dentro de la cancela que está cerrada lo que nos impide arreglar el desaguisado que hemos hecho.

  Bueno, le dejamos una bola de navidad como agradecimiento y para que sepan que hemos sido nosotros, je je je.

  Cruzamos Sonseca para dirigirnos a Arisgotas. Tenemos siete kilómetros por delante por un camino bastante cómodo.

Ya entramos en Arisgotas donde dejamos la bola roja de navidad.

 

 

  De aquí a Casalgordo tenemos tres kilómetros por un carreterín. Llegamos sobre las siete de la mañana lo que significa que llevamos nueve horas zapateando la noche. Estamos en el km 70 y las piernas funcionan a la perfección.

  En Casalgordo tenemos una fuente no potable donde dejamos el adorno.

 



  Ahora sí. Tenemos siete kilómetros para el ansiado café en el bar Stop de Mazarambroz. Nos hemos quitado hace tiempo el impermeable. Estos kilómetros son bastante corribles lo que hace que no lo necesitemos aunque el frío cada vez es mas intenso.

  Cogemos la vereda de la Gitana. Muy conocida sobre todo por los ciclistas. Es un carreterín asfaltado que bordea Sonseca. Aquí el cuñado de Angel nos ha dejado escondida una bolsa con agua. Llegamos al lugar elegido y nos encontramos el avituallamiento con una nota.

 

  Fernando nos felicita la navidad y nos da de beber. Muchas gracias. Vidilla para continuar el camino.

  Hace unos kilómetros que le he comentado a Angel que se me cerraban los ojos de sueño, je je je. Y ahora me dice que a él le esta pasando lo mismo.

  Son las siete pasadas cuando Angel no ve un agujero y cata plof, al suelo. Le ayudo a levantarse esperando que no sea nada. Parece que se ha quedado en un susto. Lo único que sale de su boca es:" Buena manera de despertarse".. Ja ja ja , la verdad es que nos hemos despertado del tirón los dos.

  Y.... Se hizo la luz. Yujuuuu, dejamos aparcados los frontales después de nueve horas de noche. Esto lo ha hecho Angel queriendo. Como sabe que yo lo del frontal no lo llevo muy bien, ha escogido la noche mas laaaaaarga del año para que me vaya haciendo, je je je.

  Llegamos a Mazarambroz esperando que el bar esté abierto. Yujuuuuuu, está abierto y además está un viejo amigo mio que no duda en invitarnos a un café, después de preguntarnos que es lo que estábamos haciendo.

  Buaaaaaa, que bien nos está sentando el café calentito. Después de darle las gracias y despedirnos de él, salimos del bar con la sensación de que es otro entreno diferente. Cuerpo caliente, luz del sol y solamente 23 kms por delante.

  Saco de mi mochila el tesoro escondido. Dos donuts de chocolate. Ummmm, que ricos y fresquitos están. Con esto ya rematamos lo que nos queda sin ningún tipo de problemas (esperemos, ji ji ji).

  En la plaza del pueblo hay un árbol de navidad de luces donde hacemos un Facebook line. De aquí tenemos 13 km hasta Cobisa.

  Pasamos por la ermita donde está el cruce de caminos y donde nos llama Floro para saber nuestra situación exacta. Es Marcos (As de espadas) el que conoce muy bien esta zona por recorrerla con la bici, el que nos sitúa en el mapa. También hablo con mi hermana Tere que nos ofrece ir a su casa a tomar un café. Le decimos que nos vamos a desviar mucho si vamos a su casa así que decide llevarnos el café a la plaza de Cobisa.

  En plena meadita aparece a lo lejos un trio de corredores. Son Floro, Marcos y el Tori. Joder que alegría verlos y sobre todo que detallazo venir a hacer unos kilómetros con nosotros.

  En pleno reencuentro no dudamos en hacer un Facebook line para presentar a nuestros compis. Con su llegada nuestras piernas van mucho mejor que antes.

 

  Después de algún chiste que otro y alguna anécdota que otra llegamos a la plaza de Cobisa donde está Teruchi con una amiga. Café, Sobaos y plátanos es el menú de este avituallamiento inesperado.
  Angel y Tere ponen el penúltimo adorno navideño en un árbol de plaza.

  Bueno, pues después de este tentempié que nos ha venido de lujo toca hacerse una foto de grupo.

  En este punto nos despedimos de Tere y su amiga y de Floro, Marcos Y Tori. Muchisimas gracias a todos por acompañarnos hoy en este entreno en donde vamos dejando adornos navideños en un camino para felicitar la navidad.
  Gracias chicos por acercaros hasta aquí para recorrer un ratito con nosotros.
  El camino tiene que continuar y este se está acabando. Solamentete nos quedan 10 km. El camino que nos queda nos le conocemos a la perfección. Angel va mirando el reloj por que hay posibilidades de bajar de las 13 horas. El tiempo que había puesto es de 13 horas y 36 minutos. Veremos como van las piernas en estos últimos kilómetros.
  Faltando siete kilómetros y siendo ya de bajada, veo factible el poder bajar de 13 horas. pero.... hay que correr. No podemos desperdiciar ni un segundo ni hacer un kilómetros mas lento de la cuenta. Al llegar a Toledo tengo que llevar a Angel a su casa, pero le digo que como no baje de las dichosas 13 horas no le llevo, je je je.
  Aumentamos el ritmo un poco y ponemos ritmo por debajo de 6 minutos el kilómetro. Voy bastante bien lo que hace que le apriete los machos a mi compi.
  Los cálculos van resolviéndose en mi cabeza y si no pasa nada raro, los resultados van a ser satisfactorios. ¡¡Vamos a bajar de las 13 horas!!.
  Ya en el Valle aumentamos un pelín mas el ritmo en la bajada. Pasamos el puente Alcántara y me pita el km 99. Nos queda 1 km y tenemos unos nueve minutos para bajar el tiempo. Esto está conseguido colega.
  Entramos por la puerta Nueva y a mi me pita el km 100. Yujuuuuuuu. a Angel le faltan 150 metros que los remata dando vueltas por la calle. Mientras termina hago un Facebook line para agradecer a todos los ánimos que nos habéis dado durante el recorrido.

  Por fin Angel termina. Por debajo de las 13 horas. Creo que ha sido un entreno de calidad de cara al ultra trail los Bandoleros. Una prueba que tiene una distancia de 166 kms.
  Ya andando nos vamos a mi casa para coger el coche y llevarle a la suya. Allí sale a recibirnos Susana. Ha estado toda la noche pendiente de nosotros. Muchas gracitas por estar ahí. La última bola es colocada en la puerta de mi casa.

  Bueno, pues llevo a Angel a su casa y regreso para meterme entre pecho y espalda un suculento desayuno junto a Susana y los peques.
  Gracias a todos los que nos habéis estado animando.


                                 Y........Feliz navidad para todos.

Que paséis unas felices fiestas rodeados de vuestros seres queridos. Nos vemos zapateando.

Capi

Carrera de las empresas.

  Pues un año más ha llegado el día de defender a la empresa en una carrera se desarrolla por la castellana, en Madrid.
  Estos años atrás he participado en la prueba de 10 km. Este año mi compañero Regidor y yo, hemos decidido participar en la prueba de 6 kms y hacerlo por parejas.
  Muy tempranito recojo a Pepe, Floro y a Alfonso (que sustituye a un compi que no puede venir), y derechitos para Madrid. Delante va Armando acompañado por Floro que se ha cambiado de coche para que no vaya solo.
 Aparcamos donde todos los años. Al poquito nos encontramos con Regidor así que ya estamos todos los de Servier Toledo. Nos dirigimos a las escaleras de la parroquia de la plaza San Juan de la Cruz donde hemos quedado con los compañeros de Servier Madrid e inmortalizar el momento.

  Después de los saludos y las fotitos de rigor, los Toledanos salimos disparados a cambiarnos de ropa que el reloj no se detiene y la hora de la salida se acerca.
  Ya estamos todos vestidos de corto y trotandito, que la mañana está fresquita, nos vamos derechos a la salida no sin antes hacernos una foto de grupo Toledano.

  Entramos en la zona de salida y allí calentamos un poquillo. Faltando diez minutos Regidor y yo nos colocamos lo mas adelante que podemos para no retrasarnos mucho en la salida.
  Rodeados de tanta gente tenemos hasta calor, ja ja ja. Y...... Con una cuenta atrás nos dan el pistoletazo de salida.
  Aquí hay que ir con mucho cuidado que se va uno al suelo a la mínima. Salimos todos disparados, como si no hubiera un mañana, intentando ir cogiendo el lado bueno e intentando correr lo mas cómodo posible aunque en este tramo es complicadísimo.
  Somos en total unos 18.000 corredores por lo que he escuchado por megafonía. Después de bajar un poco la Castellana, hacemos un giro de 360 grados para comenzar los tres km de subida que nos llevarán hasta la rotonda de las torres Kio.
  Estos kilómetros hay que hacerlos con tiento. Vas fresco pero como te pases a la vuelta lo puedes pagar, pero tampoco te puedes distraer mucho que si no te quedas atrás, je je je.
  A un ritmo controlado pasamos el primer kilómetro en 3´41". Un poco rápido pero bueno son los nervios del comienzo. Los dos kms siguientes los hacemos clavados a 3´55". Estos los hemos controlado un poco más para intentar darlo todo en la bajada.
  Después de hacer la rotonda, encaramos la recta de bajada. Tres kms en los que hay que ir a fuego. Regidor y yo vamos juntos desde el principio así que esto va bien.
  El km 4, este ya de bajada le hacemos en 3´47". Estamos cogiendo un poco de aliento después de la larga subida. Hemos saludado a Alfonso y a Floro con los que nos hemos cruzado. Van de lujo también estos compis.
  Por este tramo nos cruzamos con Cathy, Belén y más compañeros de Madrid que nos animan muy efusívamente y que nos da un poquito de aliento y ánimos para rematar la carrera. Yo las saludo con la mano a la vez que braceo. Las fuerzas ya van un poco justas, je je je.
  El km 5 y 6 los hacemos a todo lo que podemos y nos salen los dos a 3´30". Regidor se pone a mi altura y me va dejando poco a poco atrás. Me dice que le siga pero yo voy al límite y le digo que tire lo que pueda.
  Estamos en la recta de meta y pasamos en 23 minutos pelaos Regidor y 23´05" un servidor. Hemos llegado el 33 y el 34 de la carrera pero hay que esperar el resultado de la clasificación por parejas, aunque viendo los que estamos ya en meta no tenemos que haber acabado muy mal.
  Al poco llegan Armando y Pepe que también disputaban la de parejas. Nos reencontramos con ellos y decidimos ir a cambiarnos que hace un frío que pela.

  Después volvemos a la zona de meta para saludar a los demás compis que están terminando sus pruebas y localizamos a Floro y a Alfonso  que han hecho la distancia de 10 kms. Mientras nosotros intentamos averiguar donde están las clasificaciones, los compis se van a abrigar para no quedarse fríos.
  Ya hay muchísima gente, lo que hace que nos sea casi imposible andar. En una carpa vemos a Gomez Noya y no dudamos en hacernos una fotillo con él y felicitarle por todos sus éxitos.

  Bueno, esto está muy complicado así que decidimos volvernos al coche y emprender el camino de regreso a Toledo. Me hubiera gustado ir al desayuno al que nos invitaba la empresa pero hoy tengo un poco de prisa ya que es mi cumple y hay que cumplir.
  Muchas gracias a tod@s por los ánimos en carrera que siempre vienen bien y se agradecen enormemente.
 Gracias a Miriam y a Cathy por organizar todo esto y por las camisetas personalizadas de este año que han partido la pana.
  ¡¡Ah!!, al final quedamos segundos en la clasificación por parejas. El próximo año hay que correr un poco más, je je je, Si se puede, claro.
 
  Capi 
 

Ultra Sierra de Chiva.

 

  Este ultra tiene algo especial. Buena carrera, buen trato al corredor, muy bien planificado...... Y eso ha hecho que volvamos a estar por tercer año consecutivo por tierras Valencianas. Este año también nos acompaña a Javi y a mi, Txule. Y con esto formamos un tridente de lujo.

   Este año el objetivo es terminar los tres juntos. llevamos varias carreras que por diferentes causas no terminamos el trio al completo así que esta va a ser la buena. También tenemos otro aliciente para terminar, je je je. Hay una caja de botellines en juego.

  Viernes a la hora del café y después de despedirnos de las familias partimos hacia Chiva. Camino muy tranquilito con una paradita  a mojar el gaznate.

  Llegamos a chiva y recogemos el dorsal y bolsa del corredor. A mis compis les toca una taza en un sorteo y yo me quedo a dos velas... Que cara de pena me verían que optaron por dármela a mí también, yujuuuuu, je je je.

  De aquí derechos al Motel. Una triple muy curreta para tres integrantes del Bikilamanjaro. La noche, con banda sonora y algún canto del urogallo, se pasa rápido y sin darnos cuenta estamos cambiados y con todo recogido para ir a desayunar.

 

  Desayuno suculento en el que podríamos estar un par de horas pero el tiempo no se detiene y tenemos que ir hacia la salida.

  La mañana está fresca pero no hace mucho frío. Allí localizamos a Jose Vicente que repite en esta prueba también. Siempre es un placer reencontrarse con buenos amigos. Unas fotillos no faltan para dejar plasmado el momento. Buena suerte amigo..

 

  La música no deja de sonar hasta que se escucha la cuenta atrás. Muchos ánimos y mucha suerte para todos. Y con una precisión suiza, todos a la vez apretamos el botón de star de nuestros relojes.

 

  Comienza el ultra de Chiva. Vamos compis. A disfrutar de esta pedazo de carrera. Y comenzamos a correr por las calles del pueblo hasta que una cuesta de hormigón nos pone al pie de la montaña.

  Los frontales de momento son necesarios. Creo que los llevaremos una horita y algo  ya que hemos salido a las siete de la mañana.

 En estos primeros compases nos ponemos en situación y vamos cogiendo un poco de ritmo de carrera.

  Llevamos unos siete kms donde ya hemos tenido una subida bastante larga y donde los frontales comienzan a apagarse. En el km 9 tenemos el primer avituallamiento. Aquí se pueden dejar los frontales en una bolsa para recogerlos en meta. Nosotros preferimos llevarlos encima. Quien sabe si los vamos a necesitar al final de la carrera.

 

El terreno este año esta bastante seco lo que dificulta un poco mas las subidas que tienen bastante arena y piedras sueltas, pero lo peor son las bajadas donde los cuádripces tienen que funcionar a pleno rendimiento si no queremos bajar rodando, ji ji ji.

  Después de  un par de subidas con sus correspondientes bajadas llegamos al avituallamiento del km 24 mas o menos. Allí nos espera un suculento repostaje. además tenemos un cortador de jamón en vivo y en directo para ofrecernos este manjar.

 

  Después de reponer energías comenzamos la subida mas larga de todo el recorrido. Pero antes dejamos atrás el barranco donde nos llama la atención las paredes escarpadas que tenemos a nuestro lado.

  Comenzamos la subida donde tenemos algún tramos de cuerdas que no dudamos en utilizar. poquito a poco y con alguna cancioncita de por medio llegamos a lo alto para comenzar el descenso. Esta bajada tiene bastante tierra y piedras sueltas que junto al desnivel que tiene lo hace bastante peligroso.

 

  Ya en el barranco pasamos por el río seco para dirigirnos al avituallamiento del 31. Mitad de carrera. Allí unas voluntarias disfrazadas nos ofrecen caldo además de fruta, bocadillos de nocilla, de jamón y queso, frutos secos, etc etc.

 

  Hasta aquí vamos los tres bastante bien y enteros. La temperatura es fresca y con bastante aire en las alturas aunque no es mal tiempo para correr.

  Aquí nos adelantan una pareja de Cuenca con la que hemos ido alternando posiciones durante estos kilómetros.
  El urogallo no deja de escucharse durante todo el recorrido. El sonido del urogallo de Javi es silencioso, el mio es bastante sonoro y el de Txule es canto celestial.

Bueno, creo que hemos comido y bebido suficiente para otros pocos kilómetros así que continuamos el camino. Tenemos delante al subida mas dura de la prueba donde alcanzamos la altura máxima del recorrido. Llegaremos a los 1.023 metros.

 

  Poquito a poco vamos subiendo. Divisando en todo momento la cueva del oso, je je je. Cuando llegamos arriba no dudamos en hacernos una foto en la entrada de la cueva donde según cuenta la leyenda hay un oso muy fogoso. Dicho oso, tiene la gentileza de invitar a su casa a uno de cada tres visitantes....... Hou hou hou..........¿A quien le tocará el premio?....
  Foto del antes....

  Foto del después......

  ¿Quién pasó a ver al oso fogoso?...

  Bueno, vámonos de aquí a ver si va a invitar a alguno mas, je je je. La bajada hasta el barranco es mas de lo mismo. con bastante precaución y pasito a paso.

 

   Volvemos a pasar por el río donde tenemos cantos rodados lo que hace un poco pestoso el camino. Ya hemos superado la distancia maratón. Tan solo nos quedan 20 kms. Durante el recorrido voy haciendo fotos a carteles que contienen frases de ánimo para todos los corredores. Frases que te dan un pequeño empujoncito en el viaje.

 

  Bueno, el camino va terminando pero todavía nos queda una última subida. Dura pero cortita. Justo en el comienzo de esta subida tenemos un avituallamiento para cogerla con energías. Un poquito de jamón va a ser e menú en este punto.

 

 Pues ahí va el trio para arriba. ¡Vamos que es la última!, dice Txule. Tenemos la vista fijada en el pico. Pico llamado morro de Gitám. Hasta allí llegamos los tres juntos. Y.. hay un punto donde no está claro el camino. Se puede hacer subiendo por una grieta ayudado primero por una cuerda y mas arriba sujetándote a una cadena o dando la vuelta al morro.

  Mis compis deciden dar la vuelta al morro de Gitám. A mi me va mas la marcha y decido subir por mitad de la grieta.

  Al final llegamos al mismo sitio así que nos reencontramos arriba y comenzamos el descenso con un buen ritmo. Ya solo nos queda la bajada hasta el pueblo con algún que otro repecho.

 

  Seis kms para terminar esta vez sí, los tres juntos. Durante las horas que llevamos he encendido el móvil en varias ocasiones para hablar con Susana, poner como vamos en el grupo de watsaap del equipo..... y he visto que Rafa me ha llamado varias veces así que decido llamarle y después de varios intentos logro contactar con él. -"¡Ves calentando el abre botellas que esto está conseguido!", le digo. Je je je . Se va a pagar una caja de botellines pero como el dice, los botellines mejor pagados. Nos da la enhorabuena y después de una charleta guardo el móvil en su sitio y a continuar bajando.

 

   Ya pisamos el asfalto del pueblo y pasamos por el puente para salvar la vía del tren de cercanías. Javi, Txule, muchas gracias por este viaje. Hoy si que hemos terminado los tres. sois unos compañeros muy grandes. Enhorabuena a los dos por la carrera. Lo hemos pasado genial, lo hemos sufrido que te cagas, pero el pasar por meta con vosotros es lo mas especial desde hace mucho tiempo.

 

  Venga, vamos a pasar por meta chicos que nos lo hemos currado. Ja ja ja. Grandes, grandes, grandes.

  Ya estamos abrazándonos y felicitándonos después de algo mas de diez horas. Lo de menos el tiempo. Lo más es la amistad, el compañerismo, el sufrimiento en común, los mosqueos y las risas, las canciones.............. Pues eso, el Disfrutar.....

 

  Después un platito de paella o pasta que nos tienen preparados y una buena ducha en la que a alguno se le cae el jabón  (No se si por descuido), emprendemos el viaje de regreso con la sensación de habernos quitado esa espinita que llevamos dentro desde hace mucho tiempo.
  Ahora toca preparar un poco las carreras del 2018 en las que ya hay algunas fijas en el calendario.
  Muchas gracias a todos por leernos y apoyarnos.
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