San Silvestre Toledana.

  San Silvestre Toledana. Ya está aquí un año más. Eso quiere decir que el año se acaba y comienza otro cargado de ilusiones, retos y mucha mucha felicidad.

  Como cada año desde hace mas de diez años, Alfonso aparca en casa para desde aquí dirigirnos a la salida ya cambiados. Esta San Silvestre será la novena que corro junto a Susana. Una carrera super especial para los dos.

 

  Después de la foto del Rigor, esta vez junto a nuestro "peque" Alvaro que hoy va a disfrutar de esta carrera por primera vez junto a los amigos y compañeros de Balonmano, nos acercamos a la Vega donde hay ya miles de personas concentradas.

 

  Nos unimos a los compañeros de equipo Bikilamanjaro para hacernos una foto y desearnos suerte. Luego toca la otra foto con los compis de la Puerta de Bisagra en el sitio indicado.

 

  Se acerca la hora y cada uno se va situando en sus respectivos cajones. Nosotros estamos en el último cajón. Esto es un poco caos, pero poco a poco nos vamos acercando a la salida.

  Aquí estamos Casado, Nati, Ali, Susana y yo. Puff, creo que estamos demasiado atrás. Pero bueno, el año que viene intentaremos ponernos un poco mas adelante.

 

  Por fin se da el pistoletazo de salida y andando comenzamos a avanzar. Muy muy apelotonados parece que vamos dando las primeras zancadas. Hay que estar superpendientes para no perdernos.

  En principio vamos no muy juntos pero a la vista. Muchísimo ambiente el que se está viviendo en estos primeros compases de la carrera.

  En la avenida Europa nos reagrupamos mientras casado vestido de papa Noel, va por un lateral haciendo alguna foto y algún video.

   A partir de aquí nos despistamos. Susana y Ali han desaparecido. Yo continúo con Casado y Nati. Bueno, ahora está complicada la cosa. No sabemos si van por delante o por detrás. Casado y yo intentamos localizarlas pero no las vemos.

  Hoy no es mi día. Me empiezo a mosquear un poco. Me mosqueo conmigo mismo. Me he adelantado un poco para intentar localizarlas, pero el resultado es que me encuentro corriendo solo y con el mosqueo en aumento.

  Algunos saludos a amigos que están viendo la carrera aplacan un poco la rabieta, pero no es suficiente para que por mi cabeza pase la opción de pararme e irme para casa.

 

Esta situación no me gusta para nada. Yo he salido a disfrutar y terminar el año corriendo con mi Mon Amur y está pasando todo lo contrario.

  Bueno, al final de la avenida Barber es mi punto de retirada. Estoy muy agobiado. No voy disfrutando ni lo mas mínimo. Pero llegando al límite impuesto, aparece Susana que iba por delante y a parado para ver si me veía. Puff, menos mal que me a visto, si no esto ya hubiera terminado para mí.

  A partir de aquí ya vamos a intentar disfrutar lo que podamos, pero mi mosqueo sigue latente. Corremos muy apelotonados. Hoy nos hemos equivocado de todas todas. No saco ni una vez el móvil para hacer fotos como hago siempre.

  Ya en el casco nos tenemos que parar e ir andando en varias ocasiones por la cantidad de gente que hay. Esto me está superando. Todavía se me pasa por la cabeza salirme del recorrido e irme para casita, pero Susana puede más y aborto esa idea.

 

  Llegamos al arco de meta. No voy contento. No voy feliz. Menos mal que Susana me sube los ánimos con un besazo y un gran abrazo. Hablamos un poco de lo sucedido y estamos de acuerdo en que ha sido un poco caos.

 

  Una San Silvestre para olvidar. El año que viene lo hacemos de otra manera o veremos a ver que pasa.

 

  Bueno, intentamos que se nos pase el mosqueo a los dos y tomar nota para la siguiente. Menos mal que nos desquitaremos muy pronto y volveremos a disfrutar juntos.

  Gracias por estar ahí, Mon amur. TQTAMGM.

 Feliz año a todos.

 

   Capi.

    

San Silvestre de Villasequilla.

 

 

 

 

Hoy es un día en el que muchos amigos, compañeros y familiares vamos a correr en memoria de Ramón. Un compañero y amigo de la Puerta de Bisagra. Hace unos meses falleció en un accidente de trafico cuando iba de camino a reunirse con todos, para entrenar, como casi todos los domingos.

  Así, nos desplazamos un gran número de amigos para homenajearle y estar al lado de la familia. Lo importante hoy es eso, correr por él y para él. Los mas de 6 km repartidos en tres vueltas son en su honor y en su recuerdo.

 

  Emotivas palabras por parte del ayuntamiento, de sus amigos del pueblo y de sus compañeros de trabajo las que se dicen antes del comienzo de la prueba.

  Un emotivo minuto de silencio deja mudo al pueblo. Todos y cada uno de los que allí estamos, nos acordamos de él. Momentos muy duros en los que estamos al lado de la familia.

  Un pueblo volcado que anima a los corredores a su paso. Unos corredores que hoy están corriendo por Ramón.

 

  Las tres vueltas terminan con el paso de los compañeros de la Puerta de Bisagra llevando la pancarta en su recuerdo. Pancarta que llevamos también en Bilbao, donde él tenía previsto participar también.

  Bueno, pues después de la entrega de la pancarta a su mujer e hijos, poco a poco nos vamos recogiendo y marchándonos.

 

  Día en memoria de Ramón que no se nos olvidará nunca.

   Un abrazo muy fuete a la familia.

 

   Capi.

San Silvestre trail Pedrezuela.

  Bueno, pues voy a por mi cuarto año en Pedrezuela. En esta ocasión vamos un grupito más nutrido y ya todos optamos por la distancia larga. Algo mas de 19 km.

  Susana me acompaña como en la edición anterior, pero esta vez, como a mi me gusta, la haré a su lado.

  Los que salen de Toledo se desplazan en varios coches, mientras que Susana y yo hemos decidido quedarnos esa noche en el Molar. Un pueblo cercano a Pedrezuela. Por lo que no tenemos que madrugar casi nada.

 

 

 

  Una vez allí recogemos los dorsales y nos reunimos con los compis. Cruz, Floro, Manu, Sergio, Casado, Sierra, Gregor, Tiri, Javi, Jorge, Iniesto, Susana Y un servidor. Algunos estrenan hoy la camiseta del Bikilamanjaro. Bienvenidos a este equipo compañeros.

 

 

  También se desplazan aquí muchos amigos y compis de otras carreras. Mi compañero en muchas carreras Fortes, Juanlu, Skivo, Basalo........... Y alguno más que se me pierde por ahí.

 

 

  Hace bastante frío, pero está superdespejado y el sol hace su aparición lo que provoca que salgamos ligeros de ropa, je je je.

  Unas fotos, unos saludos y pasamos por el control de chip. Ya estamos en el cajón de salida, pero como en años anteriores hay un tramo neutralizado hasta las afueras del pueblo. Comenzamos a correr despacito en este tramo, pero según vamos avanzando nos damos cuenta que ya se ha dado la salida por que aquí nadie para y vemos a corredores ya subiendo la primera cuesta.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  Pues nada, a darle al play del reloj y a comenzar la carrera. En un principio vamos casi todos juntos, aunque poco a poco vamos separándonos en varios grupos. La primera cuesta hace una primera selección (de nuestro grupito, digo). Aunque en la llegada al río casi pasamos todos agrupados, donde además he pasado el primero para hacer una foto de grupo sobre el río.

 

 

 

  A partir de aquí, si que nos separamos. Y nosotros nos quedamos Susana, Cruz, Gregor, Javi, Floro y yo. Nos lo estamos pasando pipa. Pasamos por zonas que están completamente heladas y que da la sensación de estar nevadas. Buen grupete hemos formado donde unos y otros vamos haciéndonos fotos durante el recorrido.

 

 

 

  Zonas de bosques muy chulas y otras zonas mas despejadas son el menú de hoy. Casi todas con mucha humedad que se hace mas notable en el bosque donde además el terreno está bastante resbaladizo y hay que ir con bastante precaución.

 

 

  Los avituallamientos hoy son para disfrutar de ellos. Paramos a hacernos fotos con las impresionantes vistas, a la vez que nos ponemos moraos a chucherías, je je je.

 

 

   La parte mas chula es la última, donde pasamos de nuevo por el margen del rio. Zona muy muy húmeda y mojada donde hay que tener mucha precaución si no quieres tener un percance. Y aquí, en este tramo está el paso mas chulo. Hay que cruzar el río, que está frio de narices, con la ayuda de unos troncos. Aún así, los pies se mojan si o sí, dejándote los dedos congeladitos.

  Un fotógrafo colocado estratégicamente nos saca unas instantáneas bastante chulas. Yo aquí paso con Susana y posamos cual modelos de revista.

 

 

 

  Terminamos de pasar todos y ya tenemos que rematar unos dos km y medio por las afueras del pueblo para completar la distancia.

 

 

 

 

 

 

  Todos juntitos nos acercamos a meta. Hoy nos lo hemos tomado de tranqui y hemos disfrutado de lo lindo de esta San Silvestre. Hoy era de lo que se trataba, y creo que lo hemos hecho a la perfección.

  Ya en meta, el spiker anuncia nuestra entrada. Muy bien compañeros. Menudo día nos ha hecho y menudo día hemos pasado.

 

 

  Yo, como es tradición, y por que es nuestra recompensa, me hago una fotillo con mi Mon Mur y nuestro beso. Otra más a tu lado..... TQTAMGM.

  Y como hace un día increíble y nada de frio a estas horas, nos vamos a por un poquito de comida y bebida que nos ofrece la organización. Nos lo tomamos todos juntitos espanzurrados en el césped mientras comentamos un poco la carrera.

 

 

 

  Menudo día nos ha hecho. Espectacular.

  y aquí acaba todo. Después de las despedidas, toca regresar a casita. Esperamos estar de nuevo aquí el año que viene y seguir disfrutando de esta carrera que merece mucho la pena.

  Enhorabuena a todos mis compis por sus carreras.

   Un saludo a todos y hasta la próxima.

 

   Capi. 

 

Maraton Alhambra-Sacromonte.

  Hace unos meses, pregunté a Nanny, una voluntaria de infinidad de carreras de montaña y otros eventos, además de amiga,  por esta prueba que se desarrolla en Granada. Ciudad de donde es ella. Sin dudarlo, me invitó a mí y a Susana a la carrera. Esta invitación no se puede dejar a un lado y como además ya estábamos toda la familia de vacaciones, pues eso, que lo tuvimos a huevo.

  Esta es una carrera con tres distancias. Una es la de maratón o también llamada "la panzá". Una media maratón o "la hartá". Y una de 12 km llamada "la mitailla". Todo el recorrido se desarrolla por montaña y los alrededores de la Alhambra y del Sacromonte. 

  Sabiendo esto, comenzamos a organizar el viaje para estar tres días disfrutando de esa increíble ciudad. Así que el sábado 21 de Diciembre estamos de camino a Granada con las maletas llenas de ropa y ganas de pasarlo genial.

  Alojarse, comer, descansar un poco y luego ir a ver a nuestra anfitriona que tiene que salir de currar. Alegría de vernos y tomarnos una cervecita Alhambra con ella mientras charlamos y pasamos un rato muy muy agradable.

 

  Que rápido pasa el tiempo cuando lo pasas bien y estas con buena gente. Hay que irse a cenar rápido y a preparar todo lo de la carrera para mañana. Besitos y despedidas hasta mañana, ya que Nanny estará como voluntaria en la prueba.

  Todo el material preparado y la logística establecida. Mi carrera, la panzá, sale a las 8:30 y la de Susana, la mitailla, a las 11:00. O sea que, yo por la mañana me iría en taxi hacia el mirador de San Miguel, donde está ubicada la salida, y luego Susana hará lo mismo pero un par de horas mas tarde, con los peques.

  He de decir que estamos a menos de tres kilómetros de la salida, pero esos km son todo cuesta arriba con rampas muy duras, por eso subir en taxi, je je je.

 

  Domingo 22. Comienza la aventura. A las 7:00 suena el despertador. En 20 minutos estoy apañado, aseado y cagado. Me despido de Susana y concretamos los últimos detalles. Puff, de buena gana me quedaba en la camita, ji ji ji. Luego nos llamamos Mon Amur.

  Doy una vueltecita por los alrededores y de todas las cafeterías y bares que hay no encuentro ninguna abierta.  Bueno, pues nada, me quedo sin desayunar por el momento.

  Son algo mas de las 7:30. La parada de taxis la tengo a escasos 10 metros, o sea al lado, pero meto la dirección en el google maps y me sigue diciendo que son menos de tres km lo que tengo. ¡Ná!, tengo tiempo suficiente para ir andando. No creo que sea tan duro como lo que me espera dentro de una hora.

  En el primer km de subida ya me he quitado el abrigo. En el segundo me cago en tó y cuando llego a la salida, después de sentarme a descansar y secarme el sudor, pienso que tenía que haber cogido el taxi. Joder que subidas......

  Bueno, aquí estoy en el mirador de San Miguel. Se está montando todo para tenerlo a punto dentro de media hora que es lo que me queda de tiempo para cambiarme y asomarme al mirador y disfrutar de las increíbles vistas de la ciudad y de la Alhambra.

  Bueno, pues tengo que ponerme de corto. Miro el cielo, noto la temperatura y decido salir solo con una térmica debajo de la verde del equipo (Bikilamajaro) y los manguitos. Está despejado y hace fresco pero no frío. La verdad es que está de lujo el tiempo, pero aún así, no me fío demasiado y meto en la mochila el impermeable y unos guantes.

 

  Y como no, me encuentro con Nanny. Ya está controlando todo para que no se escape ni un detalle. Me hace unas pocas fotos mientras charlamos un rato.

 

Y me encuentro con Carlos. Un colega con el que coincido en multitud de maratones. Mientras nos contamos las típicas aventurillas pasamos el control de dorsales y nos dirigimos a la salida. Por el camino Nanny me hace unas fotillos con la Alhambra de fondo. Espectaculares vistas las que hay desde este mirador.

  Se acerca la hora y después de unas últimas instrucciones y consejos para la carrera, se da la salida a esta 5ª edición. Comenzamos a correr bajo los ánimos de los familiares, amigos y voluntarios. Comienza el espectáculo.

  Comenzamos la carrera dejando la Alhambra a nuestra espalda. Rápidamente comenzamos una bajada por un sendero estrecho que nos hace ir de a uno. En esta bajada voy detrás de Carlos y llegamos a una puerta que hay en mitad del sendero. Tiene unas cortinas que hay que abrir para pasar y si se puede avisar al de atrás para que esté pendiente y no le den en la cara. Este es un sitio denominado Bar de Hippies, donde hay una "choza" y multitud de esculturas de madera y otras cosas. Muy pintoresco el sitio que no deja indiferente a nadie.
  Antes de llegar al primer avituallamiento, ya he hablado con Susana. Son las 9:00 pasadas y ya se ha levantado para prepararse, desayunar y subirse con los peques a la salida. Charlamos un poquito y llego directamente al avituallamiento.
  Para un segundo para rellenar un bidón de agua y coger un par de glucosas. Ahora cogemos unos senderos muy chulos de correr donde el barro está muy presente. Vamos paralelos al río Darro por la acequia Real. De momento voy bastante bien y cómodo. Continúo con la compañía de Carlos alternándonos las posiciones. Esta zona es super bonita. Aún así no hay que despistarse mucho que tenemos a la derecha un precipicio que da bastante yuyu.

  Después de un par de idas y venidas a distintas alturas de la ladera, tenemos una subida para llegar al segundo avituallamiento. Aquí vuelvo a hablar con Susana y la deseo suerte. Le quedan pocos minutos para comenzar su carrera. Sé que lo va a hacer genial. Un besazo muy fuerte para darla ánimos.

  Salgo del avituallamiento y llegamos a una barrera de vehículos que da acceso a la biblioteca de la Alhambra.  Aquí cogemos a la izquierda sin pasarla y comenzamos una subida bastante fuerte por un cortafuegos. Y cogemos el que se denomina como circuito del Cola Cao. Aquí paso la media maratón en algo mas de 2:35´.

  Durante esta primera parte Carlos y yo hemos ido alternando las posiciones a un ritmo exigente pero algo reservón. Pero en estos cinco km que tiene el circuito del Cola Cao mis piernas quieren correr un poco más y poco apoco me voy despegando de él.
  Antes del cuarto avituallamiento adelanto a la que es la segunda fémina en este momento. Mis ritmos son bastante buenos y eso hace que adelante a varios corredores. Ya en el avituallamiento, relleno bidones de agua e isotónico y me como un par de galletas. También hago acopio de un par de glucosas para el camino.

  Creo que estamos en el punto mas lejano así que ya solo nos falta volver, je je je. Estamos en el km 23 y pico. Ahora viene la zona mas divertida. Subidas bastantes pronunciadas, bajadas por senderos que tienen surcos producidos por del agua, que son mas grandes que las ruedas de un tractor. Aquí la temperatura ha subida algunos grados y decido quitarme la camiseta térmica. Uff, que agusto voy ahora...
  También paso por zonas con bastante barro y alguna vereda encharcada que hace que meta los pies hasta el tobillo. Como me gusta encenagarme, je je je.
  En este tramo adelanto, a la que sería al final, la primera mujer en meta. También adelanto a otros tres o cuatro corredores.
  Voy mirando la hora de vez en cuando para saber mas o menos cuanto le quedará a Susana. Ayer pensamos que podría tardar una hora y media o quizás algo más. Todo depende al final del terreno y de los embudos que se puedan formar.

   Y después de esta zona donde he puesto los cuadripces a prueba, llego al 5º avituallamiento. Una cosa rapidita para volver a coger el tole tole y dirigirme a la Abadía de Sacromonte.
  El paso por un olivar bastante embarrado hace que me lo tome con un poco mas de calma. Los pies se hunden un poco y resbala bastante. Decido ir un controlando un poco y cogiendo el sitio "bueno" para no castigar demasiado las patas.

  Y llegando al km 35 me suena el teléfono. Es Susana. Me dice que ya ha llegado. Está muy muy contenta. Se le ha dado genial. Me cuanta algunos detalles de la carrera. Voy tan pendiente de la conversación que no se ni por donde estoy pasando. Así se me pasan los km volando, je je je.
  Aprovecho para decirla como voy y por donde para que se haga una idea de lo que me falta. Además este última tramo es común para todas las distancias así que ella sabe perfectamente lo que me queda y lo que puedo tardar. Después de despedirme de ella continúo dando zancadas por estos parajes tan increíbles.
  Por un camino asfaltado y dándole estopa, paso junto a la Ermita del santo Sepulcro del Sacromonte. Aquí voy a adelantar a varios corredores que están participando en la media maratón o la llamada  "Hartá".  Comienzo a subir unas escaleras de piedra donde sigo adelantando corredores. Algunos al ver mi dorsal rojo de maratón, me animan y me dan unos aplausillos. Esto me da mas ánimos y fuerza.
  Y así paso por el majestuoso Sacromonte. Mientras corro lentamente para ver con detalle esta Abadía, me acerco al mirador donde está situado el último avituallamiento. Vuelvo a coger un par de galletas y bebo un poco de coca cola para rematar estos últimos 4 km que quedan.
  Mientras como y bebo otros corredores de la media me dicen, "vamos máquina", "desde las 8 llevas liado". Les doy las gracias y les comento que desde las 8:30, que no me hagan madrugar más, je je je.
  Bueno, despidiéndome de ellos comienzo la subida asfaltada para coger a la derecha y meterme por una puerta, donde tengo unas escaleritas que dan acceso a un cortafuegos. Aquí hay muchos corredores que van subiendo al tran tran. Son todos de la media. Este cortafuegos del monte Sagrado Valparaiso te termina de poner las piernas duras como piedras.
  Pero todo tiene su fin y después de esta subida y cruzar la carretera, dejando las antenas militares a la derecha, me adentro en un sendero muy chulo. Aquí vuelvo a hablar con Susana. la digo que estoy dejando un desguace a la derecha y me dice que me quedan unos 2,5 km.
  Ya lo tengo casi hecho. Voy con fuerzas pero los cuadripces ya me van avisando. He alargado la zancada y algún amago de rampa me ha dado por lo que decido tomarme unas sales y una glucosa para afrontar estos últimos km.
  Me despido de Susana y bajo por la vereda disfrutando como un niño. Pero esto llega a su fin y me adentro a las primeras calles asfaltadas.
  Una voluntaria me indica el camino a seguir. Tengo que cruzar una puerta de la muralla nazarí. Levanto la vista y veo el mirados de San Miguel y toda la meta preparada para los corredores.
  Paso por la puerta y veo que tengo una rampa de narices hasta llegar a la meta. Pero allí arriba está Susana gritándome y animándome. Que subidón me da esto. Así llego hasta donde está ella, que me está esperando para entrar conmigo a meta.

  Ya de la mano pasamos por el arco de meta donde los peques nos están esperando mientras nos sacan unas fotillos. Ya estamos todos juntos de nuevo. Ya está terminada la carrera. Ya tengo el beso de la recompensa en mi poder. Susana también tiene su beso de recompensa, je je je.

  La verdad es que me ha hecho una ilusión enorme y me ha hecho super feliz que me esperara en meta para entrar juntos y terminar esos últimos metros de la mano. Por eso, merece la pena pegarse el pequeño palizón de hoy. Gracias Mon Amur. TQTAMGM.

  Nos paramos unos metros pasada la meta para felicitarnos mutuamente y darle unos besazos a los dos peques que también se lo han currado.
  El día se ha quedado espectacular. No hace nada de frío. Nos vamos al avituallamiento final donde está Nanny currando un poco, je je je. Después de beber algo decidimos ir a hacernos unas fotos con Sierra Nevada de fondo y después junto al mirador de san Miguel.

  Acaba de entrar por meta Carlos con el que charlo un rato y me hago un par de fotos en este maravilloso mirador. Enhorabuena crack. Hasta la próxima que no tardará en llegar, seguro.

  Una mañana espectacular la que hemos pasado hoy. Unas vista increíbles y unos parajes únicos han hecho que nos llevemos a Toledo una imagen de Granada mejor de la que teníamos. Por cierto, mi tiempo ha sido de 4:52´, terminando el 14 de la general y 4º de mi categoría. Satisfechisimo, ji ji ji.
  Muchísimas gracias a Nanny por invitarnos y por tratarnos tan bien. Es un autentico lujo tenerte de anfitriona, aunque por tu trabajo no nos hemos visto lo deseado. Pero tranquila que habrá mas ocasiones, seguro.
  Nos despedimos de todos y por su puesto de Nanny, para bajar al hotel, esta vez andando y disfrutando de un paseo con este soleado día. Ya solo nos queda disfrutar de granada un par de días más y terminar de conocer un poco mas la ciudad.
  Solo puedo decir que la carrera es muy recomendable. Con muy poco, lo que se puede llegar a hacer. Enhorabuena a la organización por hacer un recorrido espectacular. Seguro que volveremos.
  Bueno, pues os podría contar algunas cosillas más, pero no me gusta alargarme mucho. Solo me queda desearos feliz navidad y que paséis muy buena noche en compañía de vuestros seres queridos.
  Un abrazo para todos y hasta la próxima aventura.

  Capi
 
    

    

 

Cross de Mocejón.

  Bueno, en este cross hay que destacar la buena grupeta que nos hemos reunido. El gran ambiente de carrera y las migas acompañadas de un tintito de verano lo han hecho aún mas agradable.

  La distancia de la prueba era de 6 km. El lugar del recorrido era por un pinar de las afueras del pueblo. Esta carrera la hice hace dos años y nos calló la del pulpo. Era casi imposible correr de la cantidad de barro que había, lo que hizo que nos lo pasáramos pipa entre intentar correr y los resbalones, je je je.

 

  Este año es distinto. Terreno duro y seco apto para darle zapatilla. La temperatura algo fría pero buena para correr y meterte un buen calentón.

  Antes de la carrera saludos y fotos con los compañeros y amigos del Bikilamanjaro y otros equipos enemigos, como los del Cerro del Bù, je je je.

 

  Y como no, fotito con mi Mon Amur que hoy se estrena en un cross. Hoy la acompañaré para intentar llevarla lo mejor posible y apretarla lo que pueda para que la sirva de entrenamiento de calidad.

  Literalmente, sin darnos cuenta, se da la salida a las 11 de la mañana. Tres vueltas a un circuito de 2 km son los que tenemos por delante. Salimos casi los últimos pero poco a poco vamos cogiendo a algunos corredores.

 

  A nosotros se une Floro y su Sobrino, que hoy se estrena en una carrera. Las vueltas son bastante llevaderas con muchas idas y vueltas que hacen que veas a los demás corredores en casi todo momento. Se hace bastante llevadera esta situación.

  Las subidas son las que van a marcar la diferencia, donde Susana y yo vamos adelantando a alguna mujer. Las bajadas son para recuperar por que enseguida vendrá otra subida.

  Vamos a buen ritmo. Susana va exigiéndose bastante pero dejando un puntito para la última vuelta. La verdad es que lo está bordando. Nuestro objetivo es intentar adelantar a dos mujeres que llevamos delante.

 

  El la subida mas larga de la segunda vuelta, adelantamos a una de ellas y conseguimos sacarla una pequeña distancia, para que no nos recupere en la bajada. Voy animándola en todo momento. Estamos haciendo estos km bastante rápido y creo que todavía queda algo para la última vuelta.

  Conseguimos nuestro objetivo de adelantar a la siguiente "presa". Y a partir de aquí y ya en la última subida,  a darlo todo para sacarla ventaja.

 

  Relajamos un poco en la bajadita que tenemos antes de meta. Ya no tenemos peligro de sustos por parte de nuestras perseguidoras ya que las sacamos bastante cacho.

  Y la subida a meta está delante. Ya lo tenemos hecho. En un lateral está Aurelio, que como siempre se ha ido moviendo por todo el recorrido para sacar las mejores fotos y algunos vídeos.

 

  Al llegar a su altura, se pone a correr a nuestro lado grabándonos con la Go Pro. Pero en un momento dado y sin saber como, tropieza y se va directamente al suelo. Susana, Floro, el sobrino y yo, nos paramos a ayudarle a levantarse. Parece que no ha sido nada. Mientras le preguntamos la digo a Susana que entre en meta para rematar la carrera.

 

  Pasa por meta marcándose un carrerón. Luego paso yo y un poco mas atrás ya entran Floro y su sobrino. Miramos para atrás y vemos que Aurelio ya está liado haciendo fotos. Eso es buena señal. Mas tarde hablaremos con él para interesarnos por su estado.

  Doy como se merece, la enhorabuena a Susana. Un besazo enorme que se lleva por que hoy si que lo ha bordado. Felicidades Mon amur.

  Poco a poco nos vamos concentrando todos en la meta para comentar la jugada. Javi ha hecho la carrera con Clara. Txule ha probado un poco su lesionado piramidal y parece que no se resiente. Gregor cada día está mas fuerte y ha subido al pódium en su categoría. Floro ha llevado a su sobrino en su primera carrera. Javi y Jorge Raúl han ido juntitos estrenando la camiseta de la Torreta.
 Hoy ha sido un día bueno para todos. Y.... Después unas migas con tintito para reponer y hacer un corrillo muy animado.
  Por cierto, dar las gracias a Mario que hoy me ha gastado la memoria haciendo muuuchas fotos durante la prueba.
  Pues nada, esta ha sido una carrera cortita. Preámbulo de la que se avecina la semana que viene. Aún así son de los días en los que se disfruta de los amigos y el atletismo popular.
  Un placer compartir kilómetros con todos ellos.

   Capi