Legua de Menasalbas. Toledo.

   Domingo lluvioso. Hoy no vamos muy lejos asi que podemos dormir un poquito más. Recojo a Enrique y luego paso a por Javi Chozas para desplazarnos a Menasalbas.
   Por el camino vemos que la lluvia no tiene pinta de desaparecer así que va a tocar mojarse. Llegamos allí y nos encontramos que hay bastante gente para correr. la lluvia no ha asustado a los corredores, je je je. Después de recoger el dorsal directos a resguardarnos de la lluvia a un bar donde aprovechamos para tomarnos un café.

   Al salir del bar me encuentro con varios conocidos entre los que está Oscar Martín con el que charlo un rato. Han venido bastantes integrantes de su grupo "Martin Team".
   Primero van a correr las categorías infantiles y mientras nosotros calentamos un poquito hasta que llega la hora de nuestra carrera. Nos colocamos en la linea de salida. Javi, Oscar y alguno más en primera fila y Enrique y yo a cola del pelotón, (para despistar) ja ja ja.
   Se da la salida. Comenzamos la primera vuelta de un total de cinco con un total de 5 kilómetros y algo, lo que hace que sea un kilómetro y algo por vuelta. La mitad subida y la otra mitad bajada.
   La primera vuelta pasa mas o menos rápida, pero me voy dando cuenta que; sobre todo las dos últimas van a ser duras. Voy adelantando corredores y me pongo a la altura de ..........., que me ratifica lo que yo pensaba, que las últimas se hacen duras.
  Comienzo la tercera vuelta y la subida ya va haciendo pupa en las piernas. Ya estoy a la par de varios corredores que llevamos el mismo ritmo. La bajada, que en un principio pensaba que se podría recuperar de la larga subida, me doy cuenta que no va a ser así pues me lanzo para abajo para terminarla y volver a comenzar la subida de la cuarta vuelta.
  Sigue la lluvia muy fina haciendo acto de presencia pero no incomoda mucho. La cuarta vuelta se hace durilla y la cabeza dice: "¡Y todavía queda otra!".
   Al terminar la subida me pongo a la altura de Enrique y le aprieto el hombre con el dedo. Me mira y me dice: "¡ Ya te estaba esperando yo !". Je je je. Sin meterle mucha caña me fui poco a poco hacia adelante para comenzar la quinta y última vuelta. Pufff, que dura se esta haciendo. Por fin estoy bajando hacia el arco de meta. Paso por debajo de él con un tiempo de ....... No tengo ni idea por que no llevo ni reloj, je je je.
   Veo a Javi y me dice que ha quedado segundo de la general y primero de su categoría. Vaya tío, ayer gano en Olias del Rey y hoy se marca este carrerón. Enhorabuena máquina.
   Me voy al coche para coger el móvil y esperar la entrada de Enrique. Mientras voy saludando a los que van entrando en meta y dándoles la enhorabuena.
   Ya le veo bajar como una flecha. Cojo el móvil me arrodillo y le hago un par de fotos entrando en meta.

   Cogemos la bolsa del corredor y ya los tres nos vamos al coche a cambiarnos y ponernos secos.
   Por los altavoces se oye que van a comenzar a dar los premios así que nos dirigimos a zona de podium a que Javi recoja el suyo.

    Después de ver la entrega de trofeos decidimos irnos para Toledo.
   Al final, a pesar de la lluvia, pasamos una mañana muy agradable, donde por cierto conocí a Miguel A. Ruiz que me hizo una entrevista hace unas semanas para su blog: sigueturitmoyllegarasatumeta.blogspot.com . Un placer conocerte en persona Tek0.
   Bueno, pues esto es todo por hoy. El Domingo más, más largo y desde más lejos.

 Capi
 

Medio maratón de Puertollano.

   Pues ya estoy escribiendo otra vez. Esta es para comentar la prueba perteneciente al circuito de carreras populares de Ciudad Real.
   Hoy el grupo que nos solemos trasladar y que estamos inscritos al circuito, está un poco mermado. Alfonso, Fortes y Luis están lesionados. Jose Luis está de bautizo. Solo quedamos Pedro y yo, aunque  mi compañero tiene una rotura de fibras en el gemelo y no sabemos lo que aguantará. La intención es que a la más mínima aparición de dolor hay que parar y dejar de correr.
   A las nueve estamos aparcando el coche enfrente del estadio donde se da la salida. Nos dirigimos allí para ver el ambiente y saludar a muchos amigos del circuito.

  Todos nos preguntan por el gemelo mayor ya que se les hace raro vernos separados. Todos me trasmiten muchos ánimos para su pronta recuperación y esperan verle muy pronto por aquí. Ya sabes gemelín, a recuperarse que nos están esperando.....
   Hoy se reivindica que no se cierre una empresa de Puertollano por que irán muchos trabajadores a la calle. Los que queremos apoyar a los trabajadores nos ponemos una pegatina en la espalda con el "no al cierre".
  Bueno, la salida es a las diez y hay que acicalarse para la ocasión. Nos vamos al coche y nos ponemos de corto. Trotandito nos dirigimos a la zona de salida donde nos encontramos sin quererlo al fotógrafo oficial del circuito, je je je.

  Bueno esto da comienzo y pasamos por la alfombra que pita al detectar nuestro chip. Comenzamos la primera vuelta de un total de tres que consta la carrera. Voy detrás de Pedro para que sea él el que marque el ritmo por el tema de su lesión. Le pregunto varias veces y me dice que de momento sin problemas así que vamos pasando los primeros kilómetros parece que bastante bien.

  Pasamos por el kilómetro cinco que es al finalizar una larga subida y comenzamos una larga bajada que nos lleva al estadio para comenzar la segunda vuelta. Pero Pedro en el seis dice que le empieza a doler y cada vez más. Le aconsejo y casi le obligo a dejarlo por que esto es muy largo y puede ser peor para su lesión así que como pasamos por donde tenemos el coche aparcado, al llegar a él me paro y después de decirle que en meta nos vemos y despedirme de él sigo mi camino para completar esta media.
  Hoy mi intención es hacer la media mas o menos tranquilo y se que quedándome solo voy a ir de menos a mas y no quiero. Miro a los lados y para atrás y localizo a Sara Macias de TrayningRey. Bajo el ritmo y decido esperarla. Llega a mi altura y le digo que si no le importa voy a ir a su ritmo para no acelerarme.
  Pues nada, cascando y cascando vamos pasando los kilómetros. Volvemos a pasar por meta lo que indica que vamos por el kilómetro 14.  Toca pasar de nuevo por una zona de chalet que hace la carrera bastante solitaria, pero comentamos que saliendo de ahí entramos en el pueblo y nos quedarían unos 4 kilómetros con algo mas de animación.

  

      Parece que la cosa marcha bien pero antes de llegar al 17 Sara dice que lleva las piernas muy agarrotadas y que se va a tener que parar. La intento animar diciéndola que bajamos el ritmo y vamos relajando a ver si así lo lleva mejor. Pero en un momento se para en seco y dice que no puede más. La intento animar y después de unos pasos comienza a correr de nuevo. "Venga, vamos despacito, si no tenemos prisa".  Quiere pero no puede y se vuelve a parar diciéndome que tire. después de intentar que no se quedara me dice que siga que se para del todo. Me comenta que está preparando el maratón de Valencia y no quiere fastidiarlo. Estamos a la espalda del estadio a unos 200 metros y eso es lo hace que me decida, después de un rato deliverando, a seguir adelante yo solo. Me despido de ella y continuo mi camino.
   Paso por el 17 y miro el reloj. Hago cálculos y pienso que puedo entrar en 1:45 si le doy caña. Ale, ya tengo objetivo y voy a hacer lo que no quería. Menos mal que solo quedan cuatro.
  Paso el 18 y el 19 a ritmo de 4:20 mas o menos. Termino la subida y me quedan cerca de dos kilómetros donde hay una bajada. Aprovecho y me pongo a 4:00. Paso por el 20 y veo que si que entro en 1:45, pero hay que seguir dando estopa. Entro al estadio y me dejo llevar por que veo el crono y se que el objetivo está cumplido.

 Allí me está esperando Pedro para recoger la bolsa. Después de recogerla nos dirigimos a tomar la sandía que nos han preparado. Veo a Sara ha pasado por meta. me comenta que después de andar y estirar se ha encontrado mejor y al final ha continuado y ha entrado en 1:50.
  Le doy la enhorabuena por que ha terminado, y además con muy buen tiempo. Espero que siga bien con los entrenamientos para el maratón.
  Pedro y yo después de tomarnos la cervecita, yo con limón, nos vamos al coche y después de cambiarme decidimos irnos directamente para no llegar muy tarde.
   Esperemos que todos nuestros compis se recuperen pronto y puedan seguir disfrutando de lo que mas les gusta :"Correr"
  Hasta la próxima que no se cual es todavía.... o sí ?
Capi
 

CXR

   Hoy 20 de septiembre, aniversario de la Legión, se realizará la carrera benéfica 'Corre x Román', que tendrá un recorrido de 10 kilómetros, en favor del guardia civil herido el pasado octubre por un disparo en un atraco a un supermercado en Yuncos (Toledo)  y que actualmente se encuentra ingresado en el Hospital Nacional de Parapléjicos de Toledo.
   La idea es que la corra Susana y yo me quede con los peques animando. Hemos quedado con mi gemelo Alfonso y con Pedro para coger los dorsales.
   En la Peraleda, zona donde está situada la salida y la meta hay muchísimo ambiente. Todo es naranja, el color de la camiseta con la que se corre. Unos 3.500 atletas se han animado a venir a apoyar a Roman. Sin olvidarnos de los que no van a correr pero también están aquí.
  Ya los hemos localizado. Con ellos está Jesus que también se ha animado. Alfonso hoy no puede correr por que está lesionado y Pedro tampoco corre pues tiene una rotura en el gemelo. Me animan a que corra con Susana. Ellos se quedan con los peques sin ningún problema. Al principio no acepto por que además de no llevar ropa, mañana tengo la media de Puertollano.
  Por aquí llega Fortes con Carmen. Vienen con su hija que hoy va a hacer su primer diez mil.

  Sin darme cuenta tengo el dorsal puesto y de camino a la salida. Bueno iremos con Susana, ya me han convencido, je je je.

  Nos vamos hacia muuuuuyyyy atrás y nos colocamos en posición. Muchos conocidos de Toledo con los que charlamos.
  Algunos me miran por que mis pantalones cortos de vestir no son los más apropiados para correr, pero bueno, son solo 10 km.......¡Ups!

   Mientras escuchamos la música, oímos de fondo el disparo de salida. Nos queda un rato para salir por que hay muchos delante, pero empezamos a caminar y poquito a poco a correr.
   Vamos todos juntos hasta que nos despistamos de Nuestros compis creo que llegando al kilómetro uno. Todos vamos de naranja y esto es una locura.
   Ahora nos encontramos con el gran Juli que decide acompañarnos y hacer la carrera junto a nosotros, así que ahora me puedo centrar en mi labor de fotógrafo y no perderme ni una instantánea,je je je.

   Animadamente y sin darnos cuenta llegamos a la Olivilla, donde está el km 3, bastante bien pues todo ha sido llanito. Cruzamos el puente y enlazamos con la Ada de la Reconquista.

 Larga pero bastante favorable donde nos encontramos el avituallamiento del km 5.

  Después de esta zona llega lo más duro. Mas de un kilómetro en continua subida que hace que aflojemos un poquito. Voy hablando con Susana y Julian. Parece que lo están llevando bastante bien a pesar del calor que está haciendo.
  Finalizamos la Ada Europa y comenzamos la bajada con el km 7 a nuestras espaldas. Esto parece que va a buen ritmo así que a seguir para adelante.

  Seguimos rodeados de muchos corredores y es que esto es una marea naranja. Entramos en la Peraleda. A pocos metros de la entrada están Alfonso, pedro y los niños animando. Alvaro mi hijo mayor se pone al lado de Susana para entrar con ella por meta.

  Esto está abarrotado. Es increíble la gente que hay. Quedan pocos metros para entrar por meta. Me adelanto y paso el primero por meta con el objetivo de fotografiar la entrada de Susana y Julian.
   Entra Susana con Alvaro y a los pocos metros Julian.

 Carrerón de los dos. Susana con su preparación para la media de Bruselas y julian con sus problemas de rodillas, al que tengo que dar las gracias una vez más por acompañar a Super Susi, como él la llama.

  A pocos metros de la entrada está Roman y tenemos el placer de saludarle y desearle suerte.

 

 

   Pues nada, esto está finiquitado. Nos encontramos con Dorado y con Carmen (la mujer de Fortes) que junto a Pedro y Alfonso esperamos la entrada de Fortes, su hija y Jesus.
   Ya estamos todos juntos. Después de hidratarnos un poco nos vamos despidiendo unos de los otros para irnos cada mochuelo a su olivo.

  Bonita tarde de deporte por una causa común. C X R  ""Tu sudor mi esperanza"". ¡Suerte amigo!.
   Hasta mañana que estaré corriendo la media de Puertollano.
   Solo me queda decir: muchas felicidades a los que visten y han vestido el glorioso uniforme de la Legión.
                                              ¡¡   VIVA LA LEGION  !!

  

Capi

I maratón ciudad de Logroño.

   Vamos a ver como se desarrolla este primer maratón de Logroño. En esta ocasión no va a poder venir mi compañero de fatigas Enrique. Anda con la rodilla un poco tocada y no es plan de empeorar así que el sábado por la mañana la familia Teijeiro-Montoro parte hacia Logroño para visitar una ciudad en la que nunca habían estado.
   A media mañana llegamos a la ciudad y después de encontrar sitio muy cerquita del albergue donde nos íbamos a hospedar, nos fuimos hacia la plaza Espolón donde está situado todo lo que han montado para el evento.

   Todo está muy bien montado y organizado lo que nos sorprende gratamente. Recogemos el dorsal y la bolsa y paseamos por la feria del corredor. Allí nos encontramos al Gran Chema Martinez con el que consigo hacerme una foto y charlar un rato con él.

    Después de ver un poquito todo esto nos dirigimos a una pizzería para comer. Allí estaban comiendo Pedro Mimo, Vanessa, Chema y Beloki. Cuanta figura junta, ji ji ji.
    Todos casi a la par salimos del restaurante y entablo unas palabras con Pedro Mimo. De ahí, para el albergue a descansar un poquito. Muy buen ambiente allí, donde nos mezclamos con los peregrinos que van llegando..
   Por la tarde ver un poco la ciudad y buscar un sitio para cenar. Ya de vuelta al albergue para ir a dormir nos encontramos por segunda vez a Shinichi con el que pasamos un ratito divertido.
   El maratón comienza a las nueve así que a las ocho me levanto y me preparo muy en silencio para no despertar a nadie. Desayuno y directo a la salida.
   Allí me hago una fotito con el gran Shinichi y después me tomo un cafetito en el bar de la plaza.

    Son menos veinte. Empiezo a estar nervioso y voy al ropero a cambiarme y a dejar la mochila. Comienzo a trotar un poquito, creo que de nervios, pero paro pronto porque tengo unos cuantos kilómetros para calentar,je je je.
    Quedan cinco minutos y después de hacerme otra foto con Shinichi me dirijo a la salida.

   Esta vez me sitúo casi en cabeza. Creo que de maratón somos unos 300 y nos diferenciamos del resto que va a hacer la media por que llevamos dos dorsales, uno delante y otro detrás.
   Un disparo retumba en la plaza lo que nos dice que la prueba da comienzo. Mucha gente en esta parte del recorrido que transcurre por el centro de la ciudad. En un par de kilómetros salimos a avenidas mas anchas donde se puede correr un poquito más.
   He pasado los primeros tres kilómetros a una media de 4:25. Voy demasiado rápido por que los de la media sin quererlo me van arrastrando. Bajo drásticamente el ritmo y me pongo a 4:50 que es lo que tenía pensado llevar. Esto hace que me adelanten muchos corredores de la media y también algunos del maratón que bajo mi punto de vista van muy animados junto con los de la media.
   Yo sigo a mi ritmo y me siguen adelantando muuuuchos corredores. Miro incluso hacia atrás por que creo que me voy a quedar el último,ji ji ji.
   Los primeros 15 kilómetros se me han pasado volando por que hay bastante gente y la carrera está muy animada. En el 17 veo a Susana y los peques. Les guiño el ojo y me dispongo a afrontar una supercuesta que me hace pensar que cuando vuelva a pasar por ese punto será el 37 y no la subiré tan fresco.
   Ahora hacemos un par de kilómetros por el centro y por donde pasa el camino de Santiago. Vuelvo a ver a Susana y la digo que voy bastante bien.

   Estos tres últimos de la primera vuelta son bastante duros con continuas cuestas lo que me hace pensar en el final del maratón. Ufffff, lo que me espera a la último.......
   Bueno pero mientras pienso en eso me encuentro subiendo la última cuesta que enlaza con la recta de meta donde hay un voluntario con un cartel que pone que los de la media a la izda y el maratón a la derecha. Le hago un par de quiebros como dudando para donde ir, pero decido continuar mi camino y comenzar a dar mi segunda vuelta y completar la distancia.
   Estos 21 kmts se van a hacer largos. Me he quedado solo y aunque eso ya me lo sabía yo, no me lo esperaba.....
  Pues nada a continuar para adelante y si puede ser manteniendo el ritmo. Voy bastante cómodo y espero seguir así muchos kilómetros más.
   En el 25 mas o menos comienzo a pasar a corredores. Los mismos que me pasaron como flechas en los primeros compases de la carrera. Algunos van casi parados. Creo que se han dejado llevar por los de la media y lo están sufriendo ahora.
   Yo continuo a lo mio, bebiendo cada avituallamiento, tomando mi glucosa en los kilómetros establecidos y de momento me encuentro mejor de lo que esperaba.

Sigo adelantando a números corredores a los que animo al pasar a su lado. Estoy llegando al 37 donde está la temida cuesta. Allí veo de nuevo, a mitad de la cuesta a Susana y los peques animándome. Pufff que duro es esto en los momentos en los que estamos....

   Paso por el 38 y me digo:" Venga, hasta el puente de la senda y vuelta" je je je.  Lo mismo hago a falta de cuatro kilómetros,:" Hasta la presa y vuelta". Parece que eso me da un poco de aire. He bajado el ritmo , pero creo que entraré en las tres horas y media aunque el reloj me dice que llevo medio kilómetro más y ya no se si es la medición del circuito o mi Garmin.....
   Ultima cuesta. Entro en recta de meta que tiene una alfombra de unos 75 metros. Veo el crono y efectivamente voy a entrar en 3:30.
   Al fondo veo a Susana que está donde los fotógrafos  y la saludo con la mano mientras voy acercándome a linea de llegada.
Buagggg, paso por el arco y me doy cuenta que he hecho una carrera muy buena. Manteniendo un ritmo constante durante muuuuuchos kilómetros.

A los pocos segundos me están felicitando los peques y como no Susana. La que hace que todo esto se haga realidad poniendo todo en cada salida que  hacemos... MUAAAACKKKK.
  Me cuelgan la medallita y directos al fisio que no hay mucha gente...

 

  Bueno pues otro para la saca y además con muy buenas sensaciones. Ahora toca pasear un rato y comenzar el viaje de regreso.
  Me ha encantado este maratón y todo lo que han montado a su alrededor sin olvidarse de los niños donde ha habido actividades también para ellos.
  Gracias a los que os habéis interesado por mi y a los que me habéis animado..
 Pues esto es todo. Espero contaros algo nuevo dentro de poco...

   Capi

Media maratón Torralba de Calatrava.

   Después de la carrerita de ayer hoy tocaba soltar piernas. Una media maratón a ritmito controlado no está del todo mal. A las ocho de la mañana me reunía con Pedro, Jose Luis y ,i gemelo Alfonso. Después de saludarnos partimos rápidamente hacia Ciudad Real para participar en esta carrera que sale de C. real y llega a Torralba de Calatrava pasando por Carrión.
  Una prueba un poco aburrida por transcurrir casi todos los kilómetros por la carretera que une estas dos localidades pero que nosotros nos encargaríamos de amenizar (como siempre) je je je.
   Ya estamos en C. Real y con el coche bien aparcadito nos disponemos a cambiarnos ya que esto comienza dentro de 20 minutos. Metemos una camiseta cada uno en una sola bolsa para dejarla en el autobús que esta en la salida y que nos traerá de regreso a C. Real después de la prueba.
   Entramos en la pista de atletismo y después de hacer algunas necesidades buscamos al fotógrafo oficial para hacernos esa foto que tanto nos gusta.

  Después de la foto nos dirigimos a la zona de salida y nos situamos en la parte de atrás del pelotón. Miro a Alfonso y le comento que hoy veo a Jose Luis con ganas.....
   Se da la salida y tranquilamente vamos empezando a correr para dar una vuelta y media a la pista. Por fin estamos en las calles de C. Real para después de hacer varios kilómetros por ellas salir a la carretera que nos conduciría a nuestro destino.

 

 

   Saliendo de C. Real mi presentimiento se hace realidad y Jose Luis empieza a aumentar el ritmo. Pedro se ha quedado atrás y Alfonso vienen a unos metros. Yo decido ir con Jose Luis pensando que Alfonso nos cogería pero esto no va a ser así y nos vamos a ir distanciando de él poco a poco.
   Van pasando los kilómetros por esa recta interminable que va picando para arriba y que nunca se acaba.
    En el 10 más o menos cojo un bombón que me ha dado Pedro y que llevo dentro de la camiseta pensando encontrarle derretido pero....... ¡NO!, está intacto. Y me lo como con un gustooooooooo.
   Nosotros seguimos a ritmo y además vamos adelantando a muchos corredores que parece que han salido muy fuertes y han tenido que bajar de ritmo.
   Parece que el pueblo de Carrión se va acercando y eso te da ánimos. Antes de llegar este pueblo saco otro bombón y también está en perfectas condiciones. Le pregunto a Jose Luis si quiere medio y me dice que sí. Él llevaba otros dos y se le habían derretido teniendo que tirarlos así que un bocadito para cada uno y a seguir nuestro camino...
   Ya estamos pasando por Carrión y las gentes del pueblo sale a saludarnos y aplaudirnos. A cada grupito de personas que veo les digo algo para que se diviertan un poco. Cosas como: "¿Para Toledo voy bien?", "Hay sentaditos no estáis mal, ¿no?", "A ver esas palmas que se os van a quedar las manos frías", jajaja, y otras cositas con las que la gente sonreía, nos aplaudía y vitoreaba..
   Saliendo de Carrión ya se ve la torre de la iglesia de Torralba. Todavía me queda una glucosa y la comparto con mi compi para afrontar estos últimos kilómetros lo mejor posible.
   Entramos en Torralba, nos quedan un par de kilómetros. Aquí hay bastante gente. En una avenida donde nos cruzamos hay un grupo muy números de gente a los cuales les pregunto: "¿Si acorto por aquí os chiváis?". Todos al unisono gritaron: ¡SIIIIIIIIII! lo que hizo que me diera la risa y a ellos también claro, ja ja ja.

   Pues nada, después de hacer una pequeña vuelta por el pueblo encaramos una bajada que termina en la meta. Hay muchísima gente animando asi que Jose Luis y yo vamos disfrutando del momento. Nos quedan unos metros y cogidos de la mano pasamos por la meta en 1:37´. Muy rápido para lo que tenía pensado pero bueno ha salido así.

   Al poco entra Alfonso y le pregunto que le pasa por que le veo cojear. Lleva unos días con el talón dolorido y hoy parece que esas molestias han aumentado. Parece que va a tener que parar un tiempo a ver que pasa. Esperemos que no sea nada grave.

   Pedro hace su entrada y ya los cuatro después de hidratarnos y comer unas rodajitas de sandía nos dirigimos a por la cervecita fresquita que nos ofrece la organización.
   Sin mucho tiempo para pensarlo nos dirigimos al autobús para coger la bolsa y ponernos la camiseta seca. Nos tomamos la penúltima cerveza y montamos en el bus para emprender el regreso a C. Real donde tenemos el coche aparcado.
   Ya en el coche en el viaje de regreso comentamos la carrera y le damos ánimos a Alfonso que va un poco tocaillo por el dolor que parece que va aumentando a medida que se enfría el pie.
   Pues eso, a ver si sale todo bien y es cosa de poco.
   Hasta el Domingo que viene que tengo el doble de hoy, je je je..
   
   Capi
   

Carrera de la Juventud. Toledo

   Llegó la penúltima prueba del Circuito Greco de carreras populares de Toledo. Esta vez es una prueba que se realiza en la pista de la escuela y discurre bordeando el parque de las tres culturas dando un total de dos vueltas para completar un total de casi 6 kilómetros.
   La tarde del Sábado es la elegida para realizar la prueba. A eso de las seis y media estamos Julian, Rodrigo, Alberto, Mayte y yo montando todo para poder realizar la prueba.

   Una hora después está todo listo para recibir a los primeros corredores que llegan a por su dorsal. Poco a poco van llegando más corredores, amigos y familiares. Todo se va desarrollando según lo esperado así que esto marcha.

   Rafa acaba de llegar así que ya estamos todos para dar comienzo a esta carrera a la que la queda muy poquito para que comience.
   Hoy va a correr también Susana como parte de su preparación para la media maratón de Bruselas.
   Bueno pues por megafonía se llama a los corredores a la linea de salida asi que nos dirigimos al arco. Hoy de los que ayudamos a que esto vaya como la seda, vamos a correr Julian, Mayte y yo así que se quedan rematando Rafa, Rodrigo a la fotografía y Alberto al video.
   Pues lo dicho, le deseo suerte a mis compis y a Susana también claro, ji ji ji, cuando se escucha el bocinazo de salida.
   Ya estamos todos dando zancadas para devorar estos casi 6 km. Salimos de la pista hacia la carretera que bordea el parque. Los primeros van como motos. El comienzo es en bajada lo que hace que se vaya muy deprisa.

 La primera vuelta no se hace demasiado larga pero llevas el corazón a mil. Como siempre en estas carreras tan cortas, salgo mas rápido de lo que tendría que salir, pero bueno es algo que tengo asumido (me pasa en todas estas carreras tan cortitas)  y se que la segunda voy a penar de lo lindo.
  Dicho y hecho, mi ritmo baja un poco aunque intento llevar la distancia con el de alante.
  Antonio del Bikilamajaro se pone a mi altura y le digo que voy a tope. Le doy ánimos y poco a poco se va alejando.
   Estamos llegando de nuevo a la pista a la que hay que dar media vuelta para entrar en meta. Ya en el tartán me adelanta un corredor al que no puedo seguir. Miro para atrás y veo que se acerca otro y pienso: "Ahora en 200 metros me van a adelantar un montón". ¡ No puede ser !, así que aprieto los dientes y doy el resto. En la recta de meta consigo adelantar a un par de corredores y sobre todo que no me cojan a mi más.
   Ya estamos en meta. Intento coger aire y bajar pulsaciones andando por el césped del campo. Parece que me voy recuperando y me dirijo a la entrada de la pista para esperar la aparición de Susana.
   Ya llega. Viene un grupito muy majo formado por el gran Julian, Susana, Mayte y una amiga y también Ismael que se ha unido a la fiesta. Los ánimo con todas mis fuerzas como si los conociera de algo, je je je.
   Pues ya están en la linea de meta y por sus caras noto que han disfrutado de lo lindo. Los felicito a todos mientras van saliendo las clasificaciones.
   Bueno pues hay que esperar a los premios para después recoger todo el tinglado que hemos montado.
   Hoy sube al segundo cajón inesperadamente Susana. ji ji ji Biennnnnn. Estoy super feliz por ella y se lo demuestro con un gran besoooooooo.

   Mayte la acompaña también y se sube al tercer puesto.
   Se da por finalizada la prueba. Después de recoger todo el tinglado (que nos lleva un rato) y  como todo ha salido a pedir de boca, decidimos ir a tomarnos unas cervecitas.
   Pues nada mas. Hoy creo que ha salido todo perfecto. Ahora toca preparar la siguiente que es la Carrera Bomberos de Toledo , una carrera mítica de Toledo que discurre dando la vuelta al Valle con Toledo de fondo, que hace ya bastantes años que no se realizaba y que correrycorrer ha vuelto a poner en el calendario.
  Bueno pues esto es casi todo, pero no me enrollo más que mañana tengo doblete....
 
 Capi