Menu de carreras de Capi

miércoles, 31 de diciembre de 2014

San Silvestre Toledana. Alfonso.

   Este año creo que no se me olvida nada (el pasado año la bolsa con el dorsal de Pedro se me olvidó en casa).
   Esta prueba es cita ineludible para acabar el año y además el recorrido nos encanta. No digo nada de la recogida del dorsal porque todos pagamos la inocentada.
   Bueno tarde fresca. Después de las fotos de rigor en la casita de corcho damos unos trotes para calentar un poco tras saludar a amigos venidos de toda la geografía y probar la nueva camarita de mi gemelo. Tras desearle suerte me despido de él deseándole un feliz año pues va a ir acompañando a Susana y a hacer fotos a "to"lo que vea. Ja ja ja.


   El plan previsto es acabar en plan tranquilo y disfrutar. Salimos Pedro, Dorado y Yo los dos primeros kilómetros juntos. Al final de la avda de Europa aceleramos despegándonos un poco de Pedro. Al pasar por la zona de las cervecerías y llevados en volandas por la
animación, adelantamos a varios corredores.
  Por la rotonda de la Reconquista me pongo por delante de Dorado. En cuesta arriba voy un pelín mejor que él. Aquí es donde empieza lo duro de la prueba. Me adelanto unos metros pero comprobando que me sigue de cerca para no perderle.
   Por Santo Tome tuvimos suerte y se pudo correr fluidamente. Me relajé un poquito para coger fuerzas para la última cuesta que nos llevará hasta Zocodover.
   Esta vez también subimos a buen ritmo. Ahora la bajada de la Cuesta de las Armas hasta Meta. Esto no es lo mio por eso aprovecho las subidas.


   Esta vez no me ha parecido tan dura la carrera o quizá sea porque estoy viendo el final. Me sentí bien y acabé bastante cómodo.
 Fotos de Aurelio Redondo.

  Esto es todo por este año.
  Os deseo lo mejor a todos ...

San Silvestre Toledana.

   Que decir de esta carrera..... Una carrera esperada por muchos.... Una carrera para disfrutar de tu ciudad....
   Por la tarde, como siempre, llegan a mi casa Pedro, Alfonso, Dorado y la familia de Alfonso para dejar el coche bien aparcadito y cambiarse calentitos.
   Después que Pedro nos cante un villancico para demostrar que sus zambombas funcionan (que buen rato pasamos), nos despedimos de los peques que se quedan con el hermano de Susana.
   Antes de nada, nos hacemos la fotito de rigor.
   Ya estamos arriba, en la Vega, y nos dirigimos a la casa de corcho para hacernos una foto de grupo los de La Puerta de Bisagra. Aquí nos vamos encontrando con muchos amigos y conocidos. Charlas, fotos, risas, en fin un poco de todo típico de las fechas en las que estamos.
 

















   Después de este ratito tan agradable, llega la hora de irse a la zona de salida. Mi gemelo, Dorado y Pedro se despiden de mi. Ellos van a correr de verdad. Yo esta carrera hace unos pocos de años que salgo a disfrutarla en compañía de Susana. Hoy además voy con una Go-pro para no perder detalle. je je je.
  Nos encontramos a Javi y a Angel y esta foto es obligada, je je je.  ¡Suerte chicos !


   Ya estamos colocados. Muy, muy ,muy atrás. Coincidimos con el gran Antonio y su hija. y..... fotito al canto, je je.


   Se respira fiesta por todos los lados. Se da la salida. tardamos un buen rato en empezar a caminar pero por fin parece que nos movemos.
   En estos metros se va muy despacito y en manada. Saludando a amigos que te encuentras, viendo los disfraces de la gente,.......
   A la altura de Tavera está animando el gran Fernando Gaitan con el que no dudo pararme un ratitín y fotografiar el momento, je je je. Que grande es este " tipejo "...
 

   El primer kilómetro pasa sin darnos cuenta. Estamos en la avenida Portugal. Parece que se va abriendo un poco la cosa y se puede empezar a correr algo.


  Ahora toca bajada hasta la avenida de Barber. Una avenida que se hace muy larga por que parece que no termina nunca. Muchos conocidos y amigos nos animan. Entre ellos el hijo de mi gemelo y su reciente esposa, je je je. ( Aprovecho para desearos feliz año y que seáis muy felices ). Si, si, es a vosotros Arturo y Estelita, ehhhh!!!


   Bueno, Susana parece que lo lleva bastante bien. La rodilla le molesta un poco pero no es grave. Esperemos se le vaya quitando poco a poco. Hace bastante frío y las articulaciones lo notan.


  Llegamos al final de la avenida y encaramos la bajada que nos lleva a las cervecerías. Aquí nos ponemos a la altura de Jose Vega y su hija que es la primera que corre. Charlamos un ratito, grabo el momento, les deseo suerte y continuamos para abajo.
  ¡Las cervecerías!. Esto siempre es espectacular. No cabe ni un alfiler. hay que ir de a uno por que no se cabe. El griterío es ensordecedor, pero es alucinante este momento. ¡Me encanta!.
  Esta calle es en subida. De aquí hasta la plaza de Zocodover hay que apretarse los machos. Todo subida. Vamos pasito a paso que esto se puede hacer muy largo.
  La reconquista está llenita de gente. Saludamos a gente a ambos lados de la calle. No dejo de grabar la carrera. Susana y yo estamos disfrutando de lo lindo.
  Estamos en el paseo de Recaredo. Un pequeño respiro para lo que nos espera un poco más adelante. Vemos a Nuria Cañadillas (fiel seguidora de este blog) que está con todos los niños de la familia animando. Voy chocándoles las manos. El pequeño Sergio tiene un bote de espuma que no duda en usar, je je je, ¡ Ya te pillaré renacuajo !. Ja ja ja. Me despido de ellos y a seguir el camino marcado.


   Puerta del Cambrón. Comienza lo bueno. Muchos se lo toman con tranquilidad y deciden hacer la subida andando. Susana y yo vamos al tran tran. Poquito a poco. Estamos llegando a San Juan de lo Reyes y allí esta el gran Puli, Elena la Rubia y la peque de la casa, Clara. Los tenemos un gran aprecio y mucho cariño así que hay que pararse a saludarlos y dar un besito a la renacuaja.

 
   Bueno, pues seguimos para adelante. No tardamos en encarar la subida del Angel. Una calle algo estrecha. Muchos van andando lo que dificulta el correr, pero vamos adelantando como podemos para no pararnos. Pasamos por Santo Tomé que está también lleno de gente animando.
   Llegamos al Ayuntamiento. En frente tenemos a la Catedral de Toledo viendo pasar a todos los corredores y los corredores mirándola y disfrutando de su belleza. Es algo único. por estas cosas son por las que merece correr la San Silvestre.



  La calle Ancha. Una calle que como su nombre indica es ancha, pero que hoy es mas estrecha que nunca. No cabemos y vamos pegaditos unos detrás de otros. Aquí localizo a Jose y a Juan. Hablamos un poquito y me voy en busca de Susana que la pierdooooooooo....


  Ya estamos en la cuesta del Miradero. todo bajada y a meta. Aquí pasamos a un indio apache por la derecha, je je je. Luego nos adelantará él por la izquierda antes de entrar a meta. !! Ehhhh, Barri ¡¡.
   Casi al final de la cuesta están nuestros peques Alvaro y Sonia con mi cuñado. Paramos un momento para darles un besito. Que ilusión hace que te animen los enanos, je je  je.
   Unos metros más adelante están Alfonso, Dorado y Pedro que ya han terminado y se van al coche a cambiarse. Les choco la mano y me despido de ellos hasta el año que viene.

  Pasamos por la puerta de Bisagra. Esto está terminado. Solo queda disfrutar de la recta de meta y de los gritos de ánimo que vienen de la gente que está animando.

   Vamos mon amur. Ya lo tenemos. je je je. Que bien ha ido hoy la Susi y que bien se lo ha pasado.
Saludamos a Aurelio que como siempre está ahí al pié del cañón con su cámara. Que grande eres Aurelio. Gracias por estar ahí.
  Pasamos por meta. Es nuestra tercera San Silvestre juntos y son las que más he disfrutado y en las que mejor me lo he pasado. Has hecho una carrera de lujo. Se merece un besito, je je je.
   Bueno pues solo queda otro año para volver a estar en la linea de salida de esta carrera. Esperemos se corrijan algunos errores para que pueda llegar a ser una grande y disfrutemos todos sin poner ningún "pero".
  Hasta el año que viene.
   Este se da por finiquitado. gracias por haber estado ahí.

                LOS GEMELOS OS DESEAMOS UN FELIZ AÑO 2015


  Hasta la próxima.
  Capi



 

domingo, 28 de diciembre de 2014

San Silvestre Consaburense. Toledo

   Pues...... Como decía mi gemelo, ya estamos juntos de nuevo. Esta vez en la San Silvestre de Consuegra también llamada "Consaburense". Una San Silvestre que llevamos haciendo juntos desde el 2010.
   Hoy vamos a ser tres los que nos desplacemos hasta Consuegra. Los gemelos y el inseparable Pedro, también conocido como "el Cáscara", je je je.
   Después de llegar al pueblo y de hacerme entrega de las zambombas, para los peques,  hechas por él artesanalmente, conseguimos aparcar no sin alguna dificultad.


   Hace muuuucho frío. pero que muuuucho frío. Vamos a recoger los dorsales. El 30, el 31 y el 32 son nuestros números.
   Tenemos algo menos de una hora para que de comienzo la prueba y poder buscar un sitio para tomar café. Andamos hacia el pueblo para localizar un bar y a medio camino y después de preguntar a un par de vecinos, vemos que no nos va a dar tiempo y decidimos volvernos. Están cayendo unas gotas. Hay nubes muy negras que esperemos no descarguen durante la carrera por que si no ya si que nos vamos a quedar pajaritos.
   Por fin estamos en el coche de nuevo. Nos disponemos a cambiarnos. Hace mas frío que antes y dudamos si ponernos manga larga o no. Pedro decide que si y nosotros al final nos ponemos en tirantes. Algunos nos dicen que donde vamos así, je je je. Pues a correr ¿no?...


   Calentamos un poquito, que hoy apetece moverse, nos situamos en la linea de salida. Somos unos 300. Está bastante animada la cosa. Se da la cuenta atrás. Comenzamos a correr y rápido salimos de la zona del pabellón para coger la calle dirección al pueblo.
   Alfonso y yo nos vamos distanciando de Pedro poco a poco. Pasamos por el primer kilómetro. No tenemos ni idea cuanto llevamos ni a lo que vamos. El reloj esta en casa. Hemos venido a disfrutarla, aunque sufriremos seguro, pero el tiempo es lo de menos.


   Pasamos por las calles del pueblo y volvemos a dar otra vuelta para volver a encarar el camino de vuelta.




   Mi gemelo va saludando a muchos conocidos que tiene en Consuegra y estos le animan. Hay poquita gente pero la que hay no deja de animar y nosotros les agradecemos los aplausos.
   Nos queda algo mas de un kilómetro y empieza a chispear. Las gotas son frías, muy frías. Los brazos van fresquetes. Las manos van algo mejor por que nos hemos puesto guantes.
   Ya poco nos puede pasar. Un kilómetro y a meta. Vamos bastante bien aunque no hablamos tanto como al principio, je je je.
   Llegamos a la zona del pabellón y entramos en recta de meta. Hay un crono luminoso con el tiempo pero cuando llego a él se me olvida mirarle. No tengo ni idea de lo que hemos tardado en recorrer los casi seis kilómetros. Ya lo veremos en las clasificaciones.


   Saludamos a varios amigos y conocidos mientras esperamos la entrada de nuestro compañero Pedro. Estamos trotando un poco para no quedarnos muy fríos. Por aquí aparece y nos vamos derechitos a cambiarnos.
   Nos ponemos ropa seca y nos abrigamos para entrar en calor. Hoy decidimos volvernos directamente a Toledo para llegar a casa a comer y que nos de tiempo antes a recoger los dorsales de la San Silvestre Toledana. (Encestaría un par de días para explicar y comentar el "momentazo" de la recogida.
   Esperemos que la carrera se desarrolle a la perfección para poder mitigar un poco la desilusión que nos ha provocado la recogida de dorsales.
   Pues esto ha sido todo por hoy. Lo mejor es el haber compartido otra carrerita más al lado de mi gemelo que parece que se ha olvidado ya de la lesión...
   Hasta la próxima que es en la gran San Silvestre Toledana.

  Capi
  
  

domingo, 21 de diciembre de 2014

Maratón de Pisa. Italia

   Menudo regalo de cumpleaños ha organizado Susana. Como es un regalo y estos no se devuelven pues no queda otra que hacer uso de él.
   Con todo preparado el sábado tempranito nos vamos a Madrid a coger el avión. A eso de las 10.30 más o menos llegamos a Pisa. Hace un día de escandalo. Sobran los abrigos. Cogemos un autobús que nos lleva al centro y a tan solo unas calles de nuestro hotel.
   Después de dejar las maletas en la habitación nos dirigimos andandito a la feria del corredor para recoger el dorsal. No estamos a mas de 500 mtros así que no tardamos en llegar siguiendo la linea verde que hay pintada en el suelo. Es el recorrido de parte del maratón que coincide con el que hacemos nosotros, je je je.
  Llegamos a la torre de Pisa. La feria está a 150 metros. Nos paramos a hacernos unas fotos y a observar la torre detenidamente. Típicas fotos empujando la torre o intentando que no se caiga. Hay mucha gente y todos hacemos la misma foto, ja ja ja. Es un espectáculo....

   Bueno pues ahora si estamos en la feria del corredor. Miro la lista de los dorsales y me han asignado el 190. También busco a ver cuantos españoles vamos a correr el maratón. Dos somos los representantes, je je je.  Pasamos por varios stan (o como se diga) y llegamos a recoger el dorsal.


   Una vez en mi poder recogemos la bolsa del corredor. Camiseta, buff y manguitos. Ya solo queda disfrutar de la ciudad.
   Pasamos toda la tarde viendo Pisa. El buen tiempo nos acompaña y eso hace que estemos hasta tarde pateando la ciudad.
   Llegamos al hotel algo cansaditos. Una duchita y a preparar la ropa para la carrera. Los peque están viendo una peli en italiano y parece que lo entienden por que no quitan ojo, je je je.
   Oigo el despertador. Son las siete menos diez de la mañana. Me visto y bajo a desayunar. Cafetito, tostadas, croisan, zumo, fruta.... En fin, todo lo que no se debe hacer antes del maratón. me he puesto hasta las orejas.... pero que bien me ha sentado. Veremos a las nueve que pasa, ja ja ja.


    Bueno, pues vuelvo a la habitación para, ahora si, acicalarme en condiciones. Son las ocho y cuarto. me despido de Susana y sin hacer mucho ruido para no despertar a los peques, salgo de la habitación dirección a la torre inclinada.
   No tengo perdida por que me han marcado el camino, je je. En poco mas de 10 minutos llego a la zona del ropero donde se está cambiando todo el mundo. hace una temperatura ideal y esto me hace pensar que hoy va a hacer algo de calor.
   Son menos veinte. Hora de cambiarme y ponerme de corto. Cojo las glucosas, me pongo la gorra y dejo la mochila en la furgoneta que hace las veces de ropero.
   Vamos yendo sin prisa pero sin pausa a la zona de salida. Somos unos tres mil entre las dos distancias, maratón y media,  los que vamos a ponernos en la linea.
   Ya estoy colocado en el pelotón. Estoy rodeado de Italianos......... Se escucha por megafonía que quedan "cinco minuti" así que pongo mi reloj en marcha para que vaya cogiendo satélites. pego saltitos en el sitio. Intento captar algo de lo que dicen los de al lado pero no entiendo ni papa...
   Bueno pues queda un minuto y por los altavoces se oye que van a hacer una cuenta atrás. No van a dar la salida con pistola por si dan a alguien. (eso es lo que entendí yo.....)
   La cuenta atrás llega a su fin y todos comenzamos a dar las primeras zancadas. El Gps no quiere trabajar hoy. Aprieto el botón para empezar justo debajo del arco de salida pero solo cuenta el cronometro. Bueno, pues ya cogerá los satélites digo yo.......
  Hay liebres cada cuarto de hora en las dos distancias. Cada liebre lleva dos globos y en cada tiempo van dos o tres así que esto parece una fiesta de globos, je je je.
   Paso el primer kilómetro y miro el reloj. Ya he cogido satélites. Este kilómetro le he hecho en algo menos de cinco minutos pero llevo solo 600 metros. Decido darle al lap para que los kilómetros me coincidan con los de la carrera aunque llevaré uno menos.
   Los primeros kilómetros discurren por la ciudad. Voy un poco bastante "pegao". creo que hoy va a ser muy largoooo. Paso por el cinco y veo a Susana y los peques. No los esperaba ver pero allí estaban. Los saludo y me despido de ellos hasta la meta.
   Un par de kilómetros mas tarde vamos saliendo de la ciudad por una carretera que va entre arboles. Vamos bastante juntos todavía. Intento ir siempre por el centro por que las calles aquí están peraltadas hacia las aceras y eso de correr "ladeao" a mis rodillas y tobillos no les hace mucha gracia.
   Voy a llegar al 10 y sigo intentando ir a 4:50´ como hago en casi todos los maratones. Me está costando bastante llevar ese ritmo pero bueno ahí voy llevándolo. Espero que según pase el tiempo empiece a ir mejor. En el avituallamiento de este kilómetro decido tomarme una glucosa (que no tocaría hasta el 20) para ver si mis piernas se despiertan.
   En el 14 cojo a la liebre de la media maratón que va a 1:40´ y justo en ese momento se separan las dos distancias. Maratón a la izquierda. Pues para ya voy yo, je je je.
   Del 16 hasta la media  me voy encontrando cada vez mejor y hago cada  kilómetros en 4:39´. Llego a la media en 1:38´ largos. Me tomo mi segunda glucosa. Esta si está programada pero solo me quedan tres cuando me tenían que quedar cuatro. Bueno ya veremos como estamos mas adelante.
   Van pasando los kilómetros donde nos cruzamos con los que están de vuelta. me cruzo con el globo de las tres horas donde va bastante gente y pienso: "Algún día de estos voy a por ti"...
    Al poco me cruzo con el de 3:15´ que me saca unos 500 metros. Hago mi giro para comenzar el regreso. Estoy en el punto más lejano así que ya solo queda ir restando.
   Paso por el kilómetro 25 donde me tocaría otra glucosa pero esta me la guardo por que voy bastante bien y así recupero la que me tomé en el 10.
   Me cruzo con un grupo muy numeroso. Es el globo de las 4 horas. Detrás de él veo una camiseta de la selección española. Es el otro español. Le grito y le saludo. Me contesta algo extrañado creo que por que aquí no habla nadie. La gente no anima mucho que digamos y la zona es bastante solitaria.  Bueno por mi mente pasa que voy a ser el primer español en meta, je je je.
   Vamos paralelos al mar y aquí sopla bastante el aire. Hace algo de calor y hay algo de humedad. Por fin giramos a la izquierda y cogemos la carretera que nos llevará a pisa. El kilómetro 30 llega mas rápido de lo esperado. Le paso en 2:21´. Glucosa para el cuerpo y a seguir dando zancadas.
   En el 32 a falta de 10 kilómetros, comienza mi cabeza a hacer cálculos. Voy demasiado bien. A este ritmo bajo de 3:20´. pero mi cabeza también sabe que quedan los kilómetros más largos, je je je.
   Yo sigo a lo mio y me voy cascando los kilómetros por debajo de 4:40´. Voy como una moto. adelantando a muchos corredores que van sufriendo las consecuencias de los kilómetros.
   Llego al 35. Avituallamiento donde cojo isotónica, plátano y naranja. Me quedan siete. hay que reponer energías y líquidos para afrontar estos últimos kilómetros.
   Sigo mirando el reloj y sigo aumentando el ritmo. Dudo si seguir así o bajar un poco para reservar que quedan todavía los kilómetros más duros. Entre este dilema, me viene a la cabeza una frase que me dice un amigo mio muy amenudo: "Cuando se está bien hay que aprovechar". A tomar por saco. Vamos al aprovechar la situación y que sea lo que Dios quiera.
  La verdad es que voy como una moto. Sigo adelantando a corredores. Voy super agusto y eso que he bajado a 4:38´. Paso por el 40 y cojo la glucosa psicológica. hoy no me hace ni falta pero me la tomo para no perder la costumbre.
  Estoy en las calles de Pisa a menos de un kilómetro. Me voy haciendo a la idea del tiempo que voy a hacer. Que razón tiene mi amigo. Cuando se está bien hay que aprovechar. Ese amigo no es otro que mi gemelo, que hoy incluso estando tan lejos me ha dado el punto de confianza en el momento clave. Gracias gemelínnnnnnnnn.
   Encaro la calle peatonal con la torre de fondo. Solo me queda un giro a derechas. Aquí si que hay gente y además están animando.... Giro y veo la meta. Oigo gritar a Alvaro y a Sonia. Los saludo y les tiro un beso.










 















  Paso por meta sin poder creerme todavía el tiempo que he hecho y sobre todo de la fuerza que he llevado durante toda la carrera. El 14º maratón ha caído y Pisa ha sido derrotada...


   Ya están a mi lado los peques y Susana que me dice que que tiempazo he hecho, je je je. Pues esto está acabado. Después de beber agua y comer fruta y dulces vamos a por la bolsa del ropero.


   Antes de cambiarme nos hacemos unas fotos con la torre de Pisa de fondo. Bueno pues después de ponerme ropa seca nos vamos al hotel a pegarnos una duchita y por el camino nos cruzamos con el otro español. Le damos ánimos y le choco la mano.

























   He sido el primer español en meta. ¡¡Toma yaaaaa!!, juas juas juas.
   Este ha sido un poco el desenlace de la carrera. Ahora toca disfrutar de las ciudades de Pisa, Lucca y Florencia. Un viaje planeado íntegramente por Susana y que ha salido a las mil maravillas. Muchas gracias por este regalo y por hacerlo con tanto cariño y tanta ilusión. ¡¡¡¡""""""""""""""""""""""""""""Un quiero muchitoooooooo"""""""""""""""""""""""!!!!!!!!
  Solo daros las gracias a todos por los mensaje de WatsAap y de Facebook que me habéis mandado y que no he podido responder por tema de wifi..... Os lo agradezco de corazón.
   Bueno pues por este año las distancias largas se han acabado. Ahora a disfrutar de las San Silvestres.
  Hasta la próximaaaaaaaaaa.



   Capi
 
 

San Silvestre Sonsecana. Toledo.

   Hoy quedo con José Antonio (Chupi) a las 10:00 horas.  Vamos a encontrarnos con Pedro y Dorado en Sonseca para disputar esta San Silvestre que teníamos marcada hace tiempo.
  Tras afinar las zambombas con las que nos ha obsequiado Pedro como regalo anticipado de Papa
Noel, nos vamos a retirar los dorsales y bolsa del corredor. Tomamos café y cambiamos la ropa de calle por la de faena. El día climatológicamente está un poco frío pero no lo dudo y decido salir en
tirantes como siempre que luego sobra todo. Los compis me imitan y se ponen en tirantes también. Calentamos un poquito saludando a muchos  conocidos y conocidas. Una de ellas es Ana Belén. con ella nos hace una foto el amigo Aurelio presente en muchas pruebas. Gracias por el detalle.
  Hoy tendremos muchas más.
  Repetimos prueba. El año pasado también la hicimos. Chupi y Yo fuimos toda la carrera juntos. Este año se resiente de su lesión y le toca animar, hacer alguna foto y pasar envidia, pero de la sana ehh¡¡. Animo y en otra será.
   Se da la salida. Hay que ir con cuidado pues hay mogollón de runners rebosantes de felicidad dispuestos a asaltar la prueba. Los primeros kilómetros los hago junto a Juan Carlos Vaquerizo que va controlando el tiempo de paso por los kilómetros marcados. Dorado nos saca unos trescientos metros y Pedro por detrás cubriéndonos las espaldas.


   Al pasar por contrameta, Vaquerizo se queda para hacer la segunda vuelta con su hijo, así que me quedo solo para continuar batallando. La cosa me empieza a ir mejor pues voy poniendo un ritmo algo más fuerte. Decido unirme a Dorado y correr junto a él los tres últimos kilómetros que
nos faltan. Me pongo un pasito por delante pero controlando para entrar juntos.





  Cogemos la larga avenida que está muy animada por la gente a los dos lados de la misma y entramos en meta con unas sensaciones estupendas. Dos minutos menos que el año pasado. Pedro también le ha salido bien mejorando otros dos minutillos con respecto al año anterior. Nos damos por satisfechos.
  Agradecer a todos que a pesar de la mañana fría nos habéis dado cariño y apoyo por todo el recorrido de las calles del municipio.


   Y esto ha sido todo por hoy hasta la próxima que será, Dios mediante, el día 28 en Consuegra. En esta prueba, la San Silvestre Consaburense, recuperaré a mi gemelo (Capi) y trataremos de disfrutar tanto del encuentro como de la carrera. Hoy no ha venido con nosotros. Está disputando su CATORCE Maratón de este año en Pisa. Nos hemos puesto en contacto con Susana, su mujer y nos ha dicho que por el kilómetro cinco iba con buen ritmo y le ha visto con fuerza. Seguro que va hacer una carrera de fábula. Ya nos lo contará. Esperaremos la crónica.
  Enhorabuena gemelín,deja algo para el año que viene....
  
Alfonso

lunes, 15 de diciembre de 2014

Carrera de las empresas.

   Día lluvioso y frío. Hoy toca la carrera de las empresas. una carrera que se hace por equipos en la cual van a correr hoy unas 11.000 personas en dos distancias, una de 6 y otra de 10 kms.
   Servier ha hecho tres equipos. Uno de tres masculino en el cual están Borja, Floro y Alfredo. Uno de cuatro masculino donde se encuentran Pepe, Fernando, Michelena y Vicente. Y uno de cuatro mixto en el que estamos Regidor, Armando, Belén y un servidor. 
  A las siete he quedado con Floro, pepe, Vicente y Alfredo. Me reuno con ellos y vamos al reencuentro de Armando, Michelena y Fernando.
    Comenzamos un viaje que va a ser la mar de divertido. Alfredo dormido como un tronco, Vicente intentándolo, Pepe y Floro "peleándose" cual matrimonio bien avenido, y yo, metiendo un poco de caña como a mi me gusta para animar aún más la cosa...
   Bueno pues llegamos a Madrid y encontramos sitio para aparcar relativamente fácil. Está lloviendo y hace frío. decidimos ir a tomarnos un café pero nuestro gozo en un pozo por que no hay nada abierto.
   Volvemos al coche para cambiarnos y allí se reune con nosotros Regidor. Después pensar que ponernos para la ocasión (por la lluvia) nos hacemos una foto de equipo.
   De ahí directos a la zona de salida. Intentaremos ponernos por alante por que aquí hay muchísima gente y si queremos correr hay que salir en buenas posiciones.
   Estamos colocados muy cerca de la linea de salida. La lluvia parece que nos está dejando un poco tranquilos. Pasadas las nueve se escucha por megafonía la cuanta atrás.... 3, 2, 1, fuego.
   Los primeros metros son muy dificiles por la cantidad de gente que hay. Un corredor cae delante nuestra lo que hace que tengamos que esquivarle mientras se intenta levantar.
  Salimos en bajada unos 200 metros para comenzar a subir tres kilómetros hasta las torres Kio. El primer kilómetro me sale mas rápido de lo que tenía pensado asi que los dos que me faltan me los puedo tomar con mas calma.
  El segundo y el tercero se están haciendo largos. Todo de subida con las torres a lo lejos que parece que nunca llegan.
  Por fin llegamos a la rotonda que nos da paso a cinco kilómetros de bajada. Paso el kilómetro 3 en 12´10".  Comienzo a bajar aumentando el ritmo y poniéndome a 3´40" mas o menos. En este tramo de bajada nos cruzamos con todos los que están subiendo y donde escucho la voz de Floro animándome.
   Los siguientes kilómetros voy regulando porque se que como me pase voy a pagarlo en los dos últimos kilómetros que son también de subida.
Paso por el avituallamiento y cojo una botella de agua para dar un "buchito". Continuamos bajando, esto no para. A lo lejos veo que los corredores están girando para para comenzar a subir.
   Me cruzo con los primeros que van como un tiro. Por fin llego  al punto donde comienza la vuelta. Ale, dos kilómetros de subida. me cruzo con regidor, le saludo y al ratito con Armando y hago lo mismo.
   Sigo subiendo mirando a los que bajan para ver si veo a más compañeros. localizo a Pepe y un poco mas atrás a Fernando. También veo a Vicente, Floro y Alfredo que me dan ánimos.
   Bueno pues paso por el nueve. Queda rematar la faena. Voy a lo máximo que puedo y por fin veo el giro que da paso a meta.
   Paso por el arco en 38´40". Respiro y respiro para bajar pulsaciones mientras espero a mis compañeros. Entra regidor en 40´04" y al poquito Armando en 40´18". Muy buenos tiempos para el equipo.

   Poco a poco van entrando los demás compañeros. Después de recoger la bolsa (que fue un poco jaleo por la cantidad de gente que había), nos fuimos al coche a cambiar que nos estábamos quedando congelaitosssss.
  Bueno pues ya estamos secos así que camino para Toledo. El viaje de vuelta también es bastante movidito, je je je.
   Bueno pues el resultado de la carrera es un décimo puesto para el de cuatro mixto que creo que está muy bien.


    El equipo de cuatro masculino queda en posición 79, que no está nada mal.


   Y del equipo de tres masculino no sabemos que ha pasado por que no sale en clasificaciones. Esperaremos a ver si ha habido algún error.
   Esto ha sido todo en una mañana de de atletismo con los compañeros de curro.
   Hasta la próxima que por cierto sale de una torre torcida, je je je.

  Capi